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秋天及今年 5 月至今老掉頭發(fā)，可能與季節(jié)變化、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣、疾病因素等有關(guān)。 1. 季節(jié)變化：秋季氣候干燥，頭皮水分易流失，毛囊收縮，頭發(fā)易脫落。5 月氣溫逐漸升高，也可能影響頭皮狀態(tài)。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，頭發(fā)的生長(zhǎng)缺乏必要養(yǎng)分。 3. 精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等，會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。 4. 不良生活習(xí)慣：如頻繁燙染頭發(fā)、作息不規(guī)律、長(zhǎng)期熬夜等，損傷發(fā)質(zhì)和毛囊。 5. 疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血、甲狀腺功能異常等也會(huì)引起脫發(fā)。 總之，脫發(fā)原因多樣。若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，有助于改善脫發(fā)狀況。

健康指導(dǎo)：你好，女性三十五歲以后氣血開始衰退，中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余，所以會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況，建議您日常要注意保持充足的睡眠避免熬夜和勞累，注意氣血的調(diào)節(jié)，保持良好的生活習(xí)慣，推薦食療　花生芝麻糊將花生黑芝麻置于攪碎機(jī)中打碎，放入鍋中，加熱水、白糖、牛奶，加蓋，以高火煮8分鐘出鍋即可食用可以有效的改善掉發(fā)的現(xiàn)象

你好，根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況來(lái)看的話應(yīng)該是有頭皮的脂溢性皮炎或者是有頭部皮膚的真菌感染所導(dǎo)致的這個(gè)脫發(fā)建議要改善這個(gè)癥狀的話可以吃點(diǎn)善存多元維生素片和知柏地黃丸來(lái)看看，平常要避免勞累和熬夜，保持好心態(tài)即可

您好,掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā).選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的無(wú)酸性天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用.不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán).保持心理健康