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老公早泄,哪些食物能改善?

就是最近兩個星期我發(fā)現(xiàn)我跟我老公性生活的時候,我老公總是2-3分鐘就完事了,時間也不能持久,我也覺得沒有什么的快感,我覺得我老公是有早泄的,那么我想知道早泄的患者,那么有什么的食物可以改善。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何映 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    男科

    早泄是常見的男性性功能障礙,通過合理飲食能起到一定的輔助改善作用??蛇x擇的食物包括富含鋅的食物、富含維生素 E 的食物、具有補腎作用的食物、富含蛋白質的食物以及溫性食物等。 1.富含鋅的食物:如牡蠣、牛肉、雞肉、蛋黃等,鋅元素有助于提高性功能。 2.富含維生素 E 的食物:像堅果、菠菜、蘆筍等,能促進性激素分泌。 3.具有補腎作用的食物:例如黑豆、黑芝麻、枸杞等,可滋補腎臟。 4.富含蛋白質的食物:如魚肉、蝦肉、牛奶等,為身體提供營養(yǎng),增強體質。 5.溫性食物:如羊肉、桂圓等,有一定的溫補作用。 需要注意的是,食物改善只能起到輔助作用,若早泄問題嚴重,應及時就醫(yī),明確病因,采取綜合治療措施。同時,保持良好的生活習慣和心態(tài)也非常重要。

    2025-04-02 18:21
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好, 1、蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺內分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者,可堅持服用蜂蜜制品?! ?、雞蛋:因為雞蛋是公認的人體性功效營養(yǎng)載體,它是人們在性生活之后,有效復原朝氣的還原劑。在生活中補充適量的雞蛋,能夠有助于男性迅速復原體力。

    2016-02-14 23:24
就醫(yī)問藥

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什么是早泄?   早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經驗開始一直存在早泄的問題,而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經驗。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如,久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»

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