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左上腹及右側(cè)脹痛，吃涼就拉肚子，受涼腹脹，可能是胃腸功能紊亂、腸胃炎、消化不良、腹部受涼、腸道菌群失調(diào)等原因引起。 1.胃腸功能紊亂：生活不規(guī)律、精神壓力大等可導(dǎo)致。表現(xiàn)為胃腸蠕動異常，出現(xiàn)腹部不適、腹瀉等癥狀。 2.腸胃炎：多由細(xì)菌、病毒感染或飲食不潔引起。常有腹痛、腹瀉、惡心等表現(xiàn)。 3.消化不良：進食過多、過快或食物不易消化，會導(dǎo)致食物在胃腸道積聚，引發(fā)腹脹、腹痛、腹瀉。 4.腹部受涼：寒冷刺激使胃腸道平滑肌收縮，影響消化功能，導(dǎo)致腹脹、腹痛、腹瀉。 5.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能，出現(xiàn)上述癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀后，應(yīng)注意飲食規(guī)律，避免食用生冷、油膩、辛辣食物，注意腹部保暖。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

女性，36歲，左上腹部有脹痛感，右側(cè)也有些不適，不能吃涼東西你好，不知道這幾天大便是否正常，是否吃過不衛(wèi)生的食物，是否有發(fā)熱，疼痛是否持續(xù)，是針扎樣的，還是鈍痛？如果都沒有，應(yīng)該是受涼引起的，不用治療，慢慢會好的。

你好，考慮是胃腸炎引起的可能，可服用雞內(nèi)金散和嗎丁啉治療,飲食上要注意：1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥

你好，引起腹脹的病因有很多，比如胃腸功能障礙，建議到醫(yī)院就診，查明病因，再對癥治療。