未進行性愛,手淫和性刺激時時間短,如何改善
每次我老婆幫我口交,還沒有一分鐘就感覺忍不住了。對著電腦看AV手淫的時候,每次也只能四五分鐘。這個算是早泄嗎。因為沒有過性愛。不知道可以堅持多久。因為以前包皮太長,現(xiàn)在去年10月割掉了,所以現(xiàn)在龜頭覺得很敏感,請問怎樣才能降低龜頭的敏感度呢,讓自己的性愛時間延長。我不想通過藥物來改變時間。有沒有什么辦法來鍛煉改善。
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回答5
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雷振華 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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未進行性愛,手淫和性刺激時時間較短,可能與龜頭敏感、心理因素、性經(jīng)驗缺乏、不良習慣、身體狀況等有關。 1.龜頭敏感:包皮術后龜頭敏感度高是常見的,隨著時間推移會逐漸適應。日常可穿寬松內(nèi)褲,增加龜頭與衣物的摩擦。 2.心理因素:緊張、焦慮等不良情緒會影響。要保持放松心態(tài),避免過度關注時間。 3.性經(jīng)驗缺乏:缺乏性經(jīng)驗可能導致控制能力不足。可通過學習性知識,了解性生理和性心理。 4.不良習慣:如長期頻繁手淫。應減少手淫頻率,培養(yǎng)良好的生活習慣。 5.身體狀況:身體疲勞或患有某些疾病也可能影響。要保持充足睡眠,適當運動,增強體質。 總之,要改善這種情況,需要綜合考慮各方面因素,保持良好的心態(tài)和生活習慣,必要時可咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-04-03 14:47
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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建議您平時規(guī)律好作息,不要過度勞累,多鍛煉身體,在性生活前可以喝杯冰水,有延長時間的效果。另外,在洗澡時,用冷熱水交替沖洗龜頭,對治療早泄有不錯的效果。
2016-02-15 03:43
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你描述的情況不能說明就是早泄問題,早泄是指性生活時候時間比較短才算早泄,口交或者手淫時間短不能說明就有疾病。你的問題并不是屬于早泄的問題,建議不要長期手淫,那樣對于性功能會產(chǎn)生不利影響,龜頭感覺敏感只是心理上的,不用過于擔心。
2016-02-14 20:26
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,根據(jù)您描述的情況是屬于早泄的情況,建議您及時做男科檢查和泌尿系的炎癥檢查明確診斷建議一保持心情舒暢避免緊張焦慮二禁食辛辣刺激性的食物
2016-02-14 19:51
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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此時情況可以考慮進行佩戴安全套和局部涂抹地卡因乳膏進行調(diào)理。
2016-02-14 18:31
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