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血壓達到 160/100 且有頭暈癥狀，需要綜合考慮多種因素來選擇藥物，包括血壓類型、個人身體狀況、合并疾病、藥物副作用以及治療依從性等。 1. 血壓類型：如果是單純性收縮期高血壓，可考慮使用鈣通道阻滯劑，如硝苯地平緩釋片；若是舒張壓升高為主，血管緊張素轉換酶抑制劑如依那普利可能有效。 2. 個人身體狀況：若患者有肝腎功能不全，應選擇對肝腎功能影響較小的藥物，如纈沙坦。 3. 合并疾?。喝敉瑫r患有糖尿病，血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑如氯沙坦鉀較為適用；若合并冠心病，β受體阻滯劑如美托洛爾可能更合適。 4. 藥物副作用：比如有些人服用硝苯地平可能會出現(xiàn)面部潮紅、頭痛，此時需要更換藥物。 5. 治療依從性：選擇一天一次服用的長效降壓藥，有助于提高患者的用藥依從性，如氨氯地平。 總之，降壓藥的選擇需要綜合多方面因素，建議先到正規(guī)醫(yī)院心內科就診，完善相關檢查，由醫(yī)生根據(jù)具體情況制定個體化的治療方案。同時，要注意低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、保持良好的心態(tài)。

人到中年，由于體質下降，動脈硬化，及工作壓力等影響，可以誘發(fā)高血壓。這并不一定是遺傳影響的，所以不必過于擔心，現(xiàn)在狀態(tài)，需要考慮預防動脈硬化，適當運動，多休息，戒煙限酒，改善心臟供血，多運動等調節(jié)。

您好，正常血壓應為80~120mmHg。二級高血壓舒張壓mmHg或收縮壓在160~179mmHg。您這個情況是二級高血壓。指導建議：二級高血壓屬于中度的高血壓，根據(jù)人的不同而異，會有頭痛頭暈，失眠甚至更嚴重的癥狀。應當及時按照醫(yī)生的指導服用降壓藥。并且可以配合一些天然降壓的產(chǎn)品來輔助降壓，減少西藥的服用量和副作用，例如新芽羅布麻茶。另外高血壓患者平日生活中要特別注意保持心情愉快，不輕易激動。飲食方面，減少鈉鹽的攝入，多吃水果，蔬菜等清淡的食物。戒煙戒酒，適當運動。祝早日康復。