四歲半小孩挑食不吃蔬菜，打罵無用咋辦
小孩現(xiàn)在有四歲半。在上幼兒園。但是最近這段時間有了挑食的壞習(xí)慣。不知道是怎么成這樣的。不給好好吃飯。就是不吃蔬菜。打罵都不聽。這該怎么辦
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回答4
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江文輝 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
呼吸科
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四歲半小孩挑食不吃蔬菜，可能由多種因素導(dǎo)致，如不良飲食習(xí)慣、微量元素缺乏、脾胃功能不佳、菜品不合口味、心理因素等。 1.不良飲食習(xí)慣：孩子可能之前養(yǎng)成了愛吃零食、吃飯不規(guī)律的習(xí)慣，影響正常進餐。家長要控制零食攝入，規(guī)律三餐時間。 2.微量元素缺乏：比如鋅元素缺乏，會導(dǎo)致食欲下降?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液等。 3.脾胃功能不佳：脾胃虛弱會影響消化吸收和食欲?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用小兒健脾丸等藥物。 4.菜品不合口味：烹飪方式單一或蔬菜口感不好。家長可嘗試多樣化烹飪，如將蔬菜做成蔬菜餅、蔬菜丸子等。 5.心理因素：孩子可能在幼兒園有不愉快經(jīng)歷影響食欲。家長要耐心溝通，了解情況，給予關(guān)心和鼓勵。 總之，面對孩子挑食的問題，家長要有耐心，逐步引導(dǎo)，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。如果情況持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理。
2025-04-02 18:30
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，患者。孩子挑食的話可以針對孩子設(shè)置一些菜譜，這樣讓孩子多接觸其他不一樣的食物，有助于改善孩子挑食的毛病。
2016-02-15 03:14
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好。第一，家長不要在飯桌上爭吵，對于工作事務(wù)比較繁忙的家長，進餐是與孩子共處的大好時機，一定要好好的享受它，第二，零食是造成孩子食欲不好的主要原因，家長要觀察孩子是否在飯前多吃了零食，要考慮是否應(yīng)該減少孩子的零食的攝入?！ 〉谌械暮⒆涌匆娂议L把一些菜挑到一邊不吃，自己也會去模仿，所以家長要在孩子面前注意自己的行為。家長如有挑食習(xí)慣，應(yīng)首先改正?！ ?
2016-02-14 21:46
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，孩子長期挑食偏食會影響孩子的生長發(fā)育的，另外回導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖等。因此作為家長要做好引導(dǎo)教育，不要挑食，偏食，少吃零食，多吃水果蔬菜，讓孩子養(yǎng)成按時吃飯的好習(xí)慣，可以經(jīng)常給孩子做不同口味的飯菜這樣孩子才愿意吃啊。
2016-02-14 18:23
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