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四歲半小孩挑食不吃蔬菜,打罵無(wú)用咋辦

小孩現(xiàn)在有四歲半。在上幼兒園。但是最近這段時(shí)間有了挑食的壞習(xí)慣。不知道是怎么成這樣的。不給好好吃飯。就是不吃蔬菜。打罵都不聽(tīng)。這該怎么辦

  • 回答4

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    江文輝 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    呼吸科

    四歲半小孩挑食不吃蔬菜,可能由多種因素導(dǎo)致,如不良飲食習(xí)慣、微量元素缺乏、脾胃功能不佳、菜品不合口味、心理因素等。 1.不良飲食習(xí)慣:孩子可能之前養(yǎng)成了愛(ài)吃零食、吃飯不規(guī)律的習(xí)慣,影響正常進(jìn)餐。家長(zhǎng)要控制零食攝入,規(guī)律三餐時(shí)間。 2.微量元素缺乏:比如鋅元素缺乏,會(huì)導(dǎo)致食欲下降??赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充,如多吃瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液等。 3.脾胃功能不佳:脾胃虛弱會(huì)影響消化吸收和食欲??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用小兒健脾丸等藥物。 4.菜品不合口味:烹飪方式單一或蔬菜口感不好。家長(zhǎng)可嘗試多樣化烹飪,如將蔬菜做成蔬菜餅、蔬菜丸子等。 5.心理因素:孩子可能在幼兒園有不愉快經(jīng)歷影響食欲。家長(zhǎng)要耐心溝通,了解情況,給予關(guān)心和鼓勵(lì)。 總之,面對(duì)孩子挑食的問(wèn)題,家長(zhǎng)要有耐心,逐步引導(dǎo),幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。如果情況持續(xù)不改善,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

    2025-04-02 18:30
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,患者。孩子挑食的話可以針對(duì)孩子設(shè)置一些菜譜,這樣讓孩子多接觸其他不一樣的食物,有助于改善孩子挑食的毛病。

    2016-02-15 03:14
  • 回答2

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好。第一,家長(zhǎng)不要在飯桌上爭(zhēng)吵,對(duì)于工作事務(wù)比較繁忙的家長(zhǎng),進(jìn)餐是與孩子共處的大好時(shí)機(jī),一定要好好的享受它,第二,零食是造成孩子食欲不好的主要原因,家長(zhǎng)要觀察孩子是否在飯前多吃了零食,要考慮是否應(yīng)該減少孩子的零食的攝入?! 〉谌?,有的孩子看見(jiàn)家長(zhǎng)把一些菜挑到一邊不吃,自己也會(huì)去模仿,所以家長(zhǎng)要在孩子面前注意自己的行為。家長(zhǎng)如有挑食習(xí)慣,應(yīng)首先改正。  

    2016-02-14 21:46
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,孩子長(zhǎng)期挑食偏食會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育的,另外回導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足或過(guò)量,造成體質(zhì)虛弱抵抗力差,容易生病或是過(guò)度肥胖等。因此作為家長(zhǎng)要做好引導(dǎo)教育,不要挑食,偏食,少吃零食,多吃水果蔬菜,讓孩子養(yǎng)成按時(shí)吃飯的好習(xí)慣,可以經(jīng)常給孩子做不同口味的飯菜這樣孩子才愿意吃啊。

    2016-02-14 18:23
就醫(yī)問(wèn)藥

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