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晚上睡覺經常打呼可能由多種原因引起，如肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、喉部疾病等。 1.肥胖：體重過重會導致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起打呼。應通過合理飲食和適量運動來控制體重。 2.睡姿不當：仰臥睡覺時舌頭和軟腭可能后墜，阻塞氣道?？蓢L試側臥位睡眠。 3.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻中隔偏曲等，會影響鼻腔通氣。需針對病因治療，如使用鼻用糖皮質激素（糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等）。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等會使咽腔狹窄。必要時可行手術治療。 5.喉部疾?。簳捘夷[、聲帶息肉等也可能導致打呼。根據病情選擇藥物治療或手術。 總之，經常打呼應引起重視，及時查找原因并采取相應措施。如癥狀嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診。

你好，你的情況考慮你可能是有“腺樣體肥大”了，腺樣體是扁桃體的一部分，腺樣體增生的話會導致堵塞氣道，會有打呼嚕的?？梢韵扔靡幌隆凹t草止鼾顆?！?。長期打呼嚕對人身體不好的，容易導致大腦缺氧，睡眠質量不好。建議你到醫(yī)院的耳鼻喉科檢查一下你的腺樣體有沒有增生肥大，如果有肥大的話切除就可以治療好打呼嚕了。還有一點，如果你身體比較肥胖的話，也是可以堵塞氣道的，應該及時進行減肥，會有改善的。祝你早日康復。

您好，打鼾也叫阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，象您這樣的情況，還是應該做個詳細的檢查。因為很可能是大腦活動、呼吸運動、口鼻氣流、血氧飽和度、血壓等問題引起的，長期不治療，很容易并發(fā)高血壓、心腦血管疾病、心肌梗塞、心率失常等癥狀的。注意睡覺的時候采取右側位，服用點紅草止鼾顆粒，看看效果怎么樣。

打呼嚕，可能是因為腺樣體或者扁桃體肥大導致的，你愛人呼嚕嚴重，建議去醫(yī)院耳鼻喉科就診，看是否可以手術治療

你好，請問你是最近出現(xiàn)的還是一直就是這樣的呢？一般白天過度疲勞和壓力大睡覺就很容易打呼，建議你睡前聽點比較舒緩的音樂，不要過度興奮，每晚睡前用熱水泡腳，不少于20分鐘，很有效果的。