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突發(fā)性腰疼可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部外傷等。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰疼。需臥床休息，配合牽引、理療，藥物可選擇甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3.泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石刺激泌尿系統(tǒng)黏膜，引發(fā)腰疼，常伴有血尿。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 4.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部活動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)手法復(fù)位、臥床休息緩解。 5.腰部外傷：如扭傷、撞傷等，造成腰部組織損傷。早期冷敷，后期熱敷，疼痛明顯可服用塞來(lái)昔布。 出現(xiàn)突發(fā)性腰疼且持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

　臨床以腰部一側(cè)或兩側(cè)發(fā)生疼痛為主要癥狀.腰痛常可放射到腿部,常伴有外感或內(nèi)傷癥狀.腰椎X線照片等檢查,?？梢?jiàn)異常.　　引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,比較常見(jiàn)的有腎虛,腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強(qiáng)直性脊柱炎等.去脊柱科檢查.根據(jù)不同的疾病有不同的治療方法.中成藥　　(1)活絡(luò)止痛丸,每次l丸,每日3次.　　(2)小活絡(luò)丸,每次1丸,每日2次.　1.早晨起床首先活動(dòng)腰部.每日早晨起床后,要首先活動(dòng)腰部.平時(shí)多做收縮腹肌,伸展腰肌運(yùn)動(dòng),以及散步,倒步行走和騎自行車等,都能防止和減輕腰疼.　　2.學(xué)會(huì)放松,減少緊張.緊張可使血液中激素增多促使腰間盤腫大而導(dǎo)致腰疼,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境對(duì)防止腰疼有很大幫助.　　3.保持正確姿勢(shì).無(wú)論做什么都不能違背生理機(jī)能.久坐的人坐時(shí)要使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,時(shí)而向后伸腰也是預(yù)防腰疼的好方法.　　4.改進(jìn)飲食生活,避免肥胖.若體型已發(fā)胖則要實(shí)行科學(xué)減肥.因?yàn)榉逝謺?huì)給脊椎帶來(lái)過(guò)大的負(fù)荷,同時(shí)由于腹肌松弛而不能起到對(duì)脊椎的支撐作用,會(huì)迫使脊椎發(fā)生變形.

腰痛是一個(gè)癥狀,不是一個(gè)獨(dú)立的疾病,引起腰痛的原因很多,絕大多數(shù)的原因已經(jīng)知道,但仍有少數(shù)病因尚未明確.常見(jiàn)的病因可概括為四大類：①由于脊柱骨關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的疾患所引起.如挫傷,扭傷所引起的局部損傷,出血,水腫,粘連和肌肉痙攣等.②由于脊髓和脊椎神經(jīng)疾患所引起.如脊髓腫瘤,脊髓炎等所引起的腰痛.③由于內(nèi)臟器官疾患所引起.如子宮及其附件的感染,腫瘤可引起腰骶部疼痛,這種病人往往同時(shí)伴有相應(yīng)的婦科癥候.④由于精神因素所引起.如癔病患者也可能以腰病為主訴,但并無(wú)客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識(shí)來(lái)解釋的病,這種腰痛常為癔病的一種表現(xiàn).引起腰痛的病因很多,和您所述的癥狀相同的也很多,所以這里不能告訴您到底是哪里的疾病引起的,但是腰痛最常見(jiàn)的是腰間盤突出所引起.腰間盤突出疼痛的特點(diǎn)是可以同時(shí)引起腿部及腳背的痛麻感建議您還是到醫(yī)院進(jìn)行檢查,去骨科就對(duì),一般都是先做個(gè)腰椎CT.防止腰背部痛的幾點(diǎn)建議,希望對(duì)您有所幫助：1.保持好體重：體重的增加通常是不知不覺(jué)的,所以我們自己并不能意識(shí)到超重對(duì)身體的影響.設(shè)想一下,如果讓你每天背著十幾斤的包袱,會(huì)是什么感覺(jué)?2.鍛煉腹部和腰背部肌肉：整個(gè)軀干部的肌肉如果強(qiáng)勁了,就能很好地保護(hù)腰背部不受傷害.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球,網(wǎng)球,甚至是打掃房間的時(shí)候,都可以有意識(shí)的鍛煉肌肉.3.舉重物時(shí)要保持正確的動(dòng)作：舉重物時(shí)注意兩腿分開(kāi),以保持重心穩(wěn)定.下蹲時(shí)注意收腹,讓腰椎始終保持良好的排列.4.加強(qiáng)腿部力量鍛煉：除了軀干部鍛煉,腿部肌肉在保持良好姿勢(shì)和身體力學(xué)方面也起到重要的作用.強(qiáng)健的腿部力量能夠有效分擔(dān)腰背部的負(fù)擔(dān),阻止和緩解腰疼形成.5.保持柔韌性：如果身體柔韌性不強(qiáng),腰部損傷的機(jī)會(huì)就增加.所以,可以通過(guò)練習(xí)瑜伽,打太極拳等活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體柔韌性,緩解腰部肌肉緊張.6.注意保持正確的姿勢(shì)：不正確的姿勢(shì)可以使椎間盤壓力增大,肌肉緊張,關(guān)節(jié)受損,所以,保持良好的姿勢(shì)對(duì)防止腰背疼痛非常重要.7.選擇適當(dāng)?shù)拇矇|：對(duì)于腰疼的病人來(lái)說(shuō),應(yīng)選擇硬度適中的床墊,要能支撐起腰部,不要太軟而讓腰部陷下去.8.坐時(shí)墊好腰部：在采取坐姿時(shí)應(yīng)該用小枕頭墊在腰部,每隔半小時(shí)可以去掉小枕頭5分鐘,這樣能讓腰部經(jīng)常變換位置.坐得太久了應(yīng)站起或走動(dòng)一會(huì)兒,并做伸腰動(dòng)作,讓腰部肌肉得到休息.

請(qǐng)到醫(yī)院檢查,排除腎結(jié)石,腰背肌筋膜炎祝心情快樂(lè)

你好這個(gè)癥狀有多久了?女性腰疼,考慮是婦科疾病,腰肌勞損或是腰椎的病變,最好及時(shí)檢查一下.目前醫(yī)院對(duì)這類的疾病治療方法有很多,但是真正有效果的比較少,民間的一些片方還是可以的.如有問(wèn)題,歡迎咨詢.祝你早日康復(fù)!