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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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枸杞和蜂蜜可以一起食用,兩者搭配具有一定的營養(yǎng)和保健作用。但食用時(shí)需注意適量、個(gè)人體質(zhì)、食用方式、搭配禁忌、保存方法等。 1. 適量:過量食用可能導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重,引起不適。 2. 個(gè)人體質(zhì):部分人可能對枸杞或蜂蜜過敏,食用后出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀。 3. 食用方式:可泡水、煮粥等,不同方式效果有所不同。 4. 搭配禁忌:不宜與豆腐、韭菜等同食,可能影響營養(yǎng)吸收或引起不適。 5. 保存方法:蜂蜜需密封常溫保存,枸杞應(yīng)干燥保存,防止變質(zhì)。 總之,在合理食用的前提下,枸杞和蜂蜜的搭配能為身體帶來一定益處,但要關(guān)注上述因素。
2025-04-03 13:08
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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是可以的,可以每天早晨喝一杯淡蜂蜜水來潤腸、通便的,不宜一起食用的食物:雞蛋與豆?jié){同食不宜;蘿卜與橘子同食不宜;柿子與白薯同食不宜;牛奶與巧克力同食不宜;牛奶、酸奶,乳酪不宜與花椰菜、黃豆、菠菜、莧菜、蕹菜等同時(shí)食用;羊肉與西瓜;香蕉與芋頭;松花蛋與紅糖;豆腐與蜜糖;黃瓜與花生;芥菜與兔肉;狗內(nèi)與綠豆;柿子與螃蟹等也不宜同時(shí)食用。醫(yī)生詢問:
2016-02-14 21:47
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