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近兩天出現(xiàn)頭昏惡心，可能由多種原因引起，如睡眠不足、低血糖、頸椎病、貧血、高血壓等。 1.睡眠不足：長時(shí)間睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會導(dǎo)致大腦和身體得不到充分休息，引起頭昏惡心。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2.低血糖：未按時(shí)進(jìn)食或過度節(jié)食，導(dǎo)致血糖降低，可能出現(xiàn)此類癥狀。及時(shí)補(bǔ)充糖分能緩解。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，引發(fā)頭昏惡心?？赏ㄟ^按摩、牽引等治療。 4.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，攜氧能力下降，造成組織器官缺氧，表現(xiàn)為頭昏惡心。需補(bǔ)充鐵劑等治療。 5.高血壓：血壓過高，對血管壁壓力增大，影響腦部血液循環(huán)。要遵醫(yī)囑服用降壓藥。 總之，頭昏惡心可能是多種因素導(dǎo)致，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

頭暈、惡心首先要排除有無懷孕的可能，其他的原因如中暑，頸椎病，腦供血不足，貧血，低血壓等疾病。建議如果有懷孕可能，需要先早孕試紙或者血清HCG檢測，如果沒有懷孕，可以行血常規(guī)，血糖，血壓，頸椎CT等進(jìn)一步檢查。要清淡飲食，避免高溫環(huán)境。