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孩子因吃壞肚子導(dǎo)致拉肚子，飲食上應(yīng)選擇清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物，如粥類、面食、蒸蘋果、香蕉、酸奶等。 1.粥類：如小米粥、南瓜粥，其質(zhì)地柔軟，容易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2.面食：面條、饅頭等面食富含碳水化合物，可為身體提供能量，且相對(duì)容易吸收。 3.蒸蘋果：蘋果中的果膠具有收斂止瀉的作用，蒸熟后更易被腸胃接受。 4.香蕉：富含鉀元素，能補(bǔ)充因腹瀉流失的電解質(zhì)，有助于維持身體機(jī)能平衡。 5.酸奶：含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道環(huán)境。 孩子拉肚子期間，飲食調(diào)整很重要，但同時(shí)也要密切觀察癥狀。若腹瀉持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、嘔吐等其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，紅棗、淮山藥、栗子、扁豆、糯米、蓮子肉有健脾厚腸止瀉作用，不妨多吃點(diǎn)。蘋果能止瀉，煮熟后也可多吃。早上不要吃油膩的食物和涼的東西,不要空腹喝牛奶,可以吃一些碳水化合物（粥）,最好吃碗面條荷包蛋,忌燙食.腸胃疾病食療效果最佳,平時(shí)多注意飲食就好了,定時(shí)定量吃飯,忌刺激性食物。此外，拉肚子時(shí)最好別吃油炸食品，在烹調(diào)上，應(yīng)多采用蒸、煮、燜等方法。

“拉肚子”在生活中極為常見。急性腸炎就是在“拉肚子”中最常見的疾病。一旦人們飲食不當(dāng)，經(jīng)常發(fā)生的就是急性腸炎。1.首先要臥床休息，保暖，并且禁食12小時(shí)，以后逐漸進(jìn)少量流食，如米湯、藕粉，或稀粥、面湯等，慢慢地恢復(fù)正常飲食。2.鼓勵(lì)多飲水3.適當(dāng)止痛止瀉。腹瀉嚴(yán)重的可吃些烤焦的饅頭片或糊米粥以收斂止瀉。希望能夠幫到你。

你好，腹瀉期間控制飲食很重要，但還是不能完全改變?cè)酗嬍辰Y(jié)構(gòu)。一般的青菜，胡蘿卜是可以食用的，水果的話，可以吃點(diǎn)蘋果?？梢猿詭~的蔬菜，胡蘿卜，水果可以吃蘋果。吃這些，就夠了，營養(yǎng)不良也不是一兩天造成的。等腹瀉緩解，就可逐漸恢復(fù)平時(shí)的飲食。