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兩歲孩子?jì)寢尩纛^發(fā)可能由產(chǎn)后激素變化、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、睡眠不足、頭皮疾病等引起。 1.產(chǎn)后激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平逐漸恢復(fù)正常，這期間頭發(fā)可能會(huì)出現(xiàn)脫落增多。一般無(wú)需特殊處理，隨著激素穩(wěn)定，頭發(fā)會(huì)逐漸恢復(fù)正常。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：若飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，會(huì)影響頭發(fā)健康。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)肉、雞肉、蛋類(lèi)等，以及新鮮蔬菜水果。 3.精神壓力：照顧孩子帶來(lái)的精神壓力可能導(dǎo)致脫發(fā)。要學(xué)會(huì)放松，可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 4.睡眠不足：孩子夜間哭鬧等導(dǎo)致睡眠缺乏，也可能引起脫發(fā)。應(yīng)盡量保證充足睡眠，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ住⒄婢腥镜?，需就醫(yī)診斷，針對(duì)性治療。 總之，兩歲孩子?jì)寢尩纛^發(fā)不要過(guò)于焦慮，可先嘗試改善生活方式，若脫發(fā)嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。

引起掉發(fā)的原因有很多，象內(nèi)分泌問(wèn)題，貧血或是不良的生活習(xí)慣等，最好是先去皮膚科檢查一下。在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，另外，不用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，平時(shí)在洗發(fā)的水里加點(diǎn)鹽，是可以起到預(yù)防掉發(fā)的作用。