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孩子偏食該如何解決?

我的孩子跟別的孩子比,個(gè)子也不高,也不怎么活潑,跟我們一點(diǎn)也不像,主要他偏食,這也不吃那也不吃,我每天為了做飯都愁死了,請(qǐng)問(wèn)小孩子偏食該怎么辦呢?

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李建英 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒童發(fā)育行為中心

    孩子偏食可能由多種因素導(dǎo)致,如不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、家長(zhǎng)喂養(yǎng)方式不當(dāng)?shù)取?1.不良飲食習(xí)慣:孩子可能養(yǎng)成了愛(ài)吃零食、吃飯不規(guī)律的習(xí)慣。家長(zhǎng)應(yīng)控制零食攝入,規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間。 2.缺乏微量元素:如缺鋅、鐵等,可影響食欲。建議就醫(yī)檢查,若有缺乏,遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵等。 3.消化功能不佳:腸胃蠕動(dòng)慢,易積食??蛇m當(dāng)服用健胃消食片、乳酸菌素片等促進(jìn)消化。 4.心理因素:緊張、焦慮等情緒會(huì)影響進(jìn)食。家長(zhǎng)要營(yíng)造輕松的就餐氛圍。 5.家長(zhǎng)喂養(yǎng)方式不當(dāng):強(qiáng)迫進(jìn)食或過(guò)度關(guān)注孩子進(jìn)食量。應(yīng)尊重孩子意愿,鼓勵(lì)自主進(jìn)食。 總之,解決孩子偏食問(wèn)題需要家長(zhǎng)耐心引導(dǎo),必要時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下改善孩子的飲食狀況。

    2025-04-03 01:15
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孩子偏食可能是由于家長(zhǎng)過(guò)于使孩子吃好多食品,造成了孩子對(duì)很多食物的不適應(yīng)導(dǎo)致的。建議可以使用不同的烹飪方法引起孩子的注意,比如把米飯等孩子不愿意吃的食物做成造型吸引孩子興趣。

    2016-02-14 14:24
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,孩子偏食的原因可能是添加輔食時(shí)父母沒(méi)有注意給孩子吃各種食品,使得孩子的味覺(jué)對(duì)好多食物不適應(yīng),以及沒(méi)有養(yǎng)成好的進(jìn)食習(xí)慣,缺乏進(jìn)食的興趣。還有就是進(jìn)餐氣氛不好,父母給孩子的壓力太大,過(guò)分強(qiáng)調(diào)孩子多吃。食物的制作方法單一,平時(shí)零食吃得比較多,這些都會(huì)導(dǎo)致孩子偏食,另外還有微量元素的缺乏也會(huì)致偏食,建議找出原因針對(duì)性來(lái)處理。

    2016-02-14 12:35
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