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月經(jīng)期間上廁所惡心，月經(jīng)結(jié)束后看到臟廁所仍想吐，可能由心理因素、激素變化、氣味刺激、胃腸道問題、貧血等導(dǎo)致。 1.心理因素：月經(jīng)期間身體的不適可能會引發(fā)心理上的緊張和焦慮，進而導(dǎo)致惡心反應(yīng)。這種情況下，需要學(xué)會放松，如通過深呼吸、冥想等方式。 2.激素變化：月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平波動，可能影響胃腸道功能，引起惡心。一般月經(jīng)結(jié)束后會逐漸恢復(fù)正常。 3.氣味刺激：廁所的不良氣味可能加重惡心感。應(yīng)保持廁所通風(fēng)良好，減少異味刺激。 4.胃腸道問題：本身存在胃炎、消化不良等胃腸道疾病，在月經(jīng)期間可能癥狀加重。需要注意飲食清淡，必要時就醫(yī)治療。 5.貧血：月經(jīng)失血過多可能導(dǎo)致貧血，引起頭暈、惡心。要多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、菠菜等。 如果這種惡心的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好：考慮你的情況應(yīng)該是激素分泌水平失去平衡，很正常的。服用一些益母草膏就可以了。建議你保持良好心態(tài)，一定要注意陰部衛(wèi)生，防止婦科疾病的發(fā)生。另外注意休息與營養(yǎng)的搭配。祝健康快樂！