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經(jīng)常性口腔潰瘍要想盡快康復(fù)，需要從調(diào)整生活習(xí)慣、注意飲食、補充維生素、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物治療等方面入手。 1.調(diào)整生活習(xí)慣：避免熬夜，保證充足睡眠，減輕壓力，適度運動，增強自身免疫力。 2.注意飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等。 3.補充維生素：適量補充維生素 B 族、維生素 C 和鋅元素，可通過食物或藥物補充。 4.保持口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，使用軟毛牙刷，避免損傷口腔黏膜。 5.藥物治療：可以使用西瓜霜噴劑、口腔潰瘍散、康復(fù)新液等促進潰瘍愈合。如果疼痛明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用利多卡因凝膠等止痛藥物。 總之，對于經(jīng)常性口腔潰瘍，要綜合采取多種措施，同時注意觀察潰瘍情況，如果長期不愈或癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍首先與免疫有著很密切的關(guān)系。有的患者表現(xiàn)為免疫缺陷，有的患者則表現(xiàn)為自身免疫反應(yīng)；其次是與遺傳有關(guān)系，在臨床中，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病，有明顯的家族遺傳傾向，父母一方或多方若患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，他們的子女就比一般人更容易患病；復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)作，常常還與一些疾病或癥狀有關(guān)，比如消化系統(tǒng)疾病胃潰瘍，十二指腸潰瘍，慢性或遷延性肝炎，結(jié)腸炎等；睡眠不足，過度疲勞，精神緊張，工作壓力大、月經(jīng)周期的改變等等。

1、拍片：在動手拔牙之前需要拍攝X光片，醫(yī)生會據(jù)此判斷是否適合拔牙以及如何拔牙。2、分離牙齦：這個步驟中是使用牙齦分離器將牙齒和牙齦分離，防止拔牙時帶下來牙齦和其他組織。3、松動牙齒：在這個步驟中使用牙鉗逐漸轉(zhuǎn)動牙齒，使得牙齒松動。4、在這個步驟中用牙鉗使牙齒脫位，可能會有稍微的不適感。5、檢查傷口：檢查經(jīng)過拔牙之后是否造成了牙齦撕裂，并檢查創(chuàng)口內(nèi)部是否存有殘留物。雖然拔牙需要經(jīng)過這些步驟，但是通常是幾分鐘就搞定的事情，不用擔(dān)心疼痛，在拔牙之前是會打麻藥的，您不必過于擔(dān)心。建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的三甲醫(yī)院進行檢查，大夫會根據(jù)你的具體情況對癥治療，這樣治療效果會比較好，收費也比較公正合理。

口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中發(fā)病率最高的一種疾病，普通感冒、消化不良、精神緊張、郁悶等情況均能偶然引起口腔潰瘍，潰瘍好發(fā)于唇、頰、舌緣等，在黏膜的任何部位均能出現(xiàn)。發(fā)病年齡在10～20歲之間，女性較多。一年四季均能發(fā)生，潰瘍有自限性，能在10天左右自愈。