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晨起舌頭嗓子疼痛，舌頭有紅點(diǎn)，嗓子干痛咽口水也痛，可能是上火、炎癥感染、環(huán)境干燥、飲食不當(dāng)、缺乏維生素等原因引起。 1. 上火：體內(nèi)火氣過(guò)旺可能導(dǎo)致。可多喝水，飲食清淡，多吃蔬菜水果，如梨、柚子等。 2. 炎癥感染：細(xì)菌或病毒感染咽喉和舌頭。需就醫(yī)明確感染類型，可能使用阿莫西林膠囊、利巴韋林顆粒等藥物。 3. 環(huán)境干燥：空氣濕度低使咽喉和舌頭黏膜水分流失。可使用加濕器增加空氣濕度。 4. 飲食不當(dāng)：辛辣、油膩食物刺激。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免刺激性食物。 5. 缺乏維生素：維生素缺乏影響?zhàn)つそ】怠＿m當(dāng)補(bǔ)充維生素 C 片、復(fù)合維生素 B 片等。 出現(xiàn)這些癥狀，如果持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)要注意休息，保持口腔衛(wèi)生。