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安全期是指女性月經(jīng)周期中不易受孕的時期，其計算方法受多種因素影響，如月經(jīng)周期規(guī)律、排卵時間、激素水平、環(huán)境和情緒等。 1.月經(jīng)周期規(guī)律：對于月經(jīng)周期穩(wěn)定在 28 - 30 天的女性，一般在下次月經(jīng)來潮前 14 天左右排卵，排卵日及其前 5 天和后 4 天以外的時間為安全期。 2.排卵時間：排卵可能受多種因素影響提前或推后，如疾病、壓力、藥物等。 3.激素水平：體內(nèi)激素波動可能導致排卵異常，從而影響安全期的準確性。 4.環(huán)境：突然改變生活環(huán)境，如出差、旅行等，可能干擾內(nèi)分泌，影響排卵和安全期。 5.情緒：緊張、焦慮等不良情緒也可能影響激素分泌，導致排卵時間改變。 總之，安全期并非絕對安全，依靠安全期避孕的失敗率較高。如果有避孕需求，建議選擇更可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器等。

你好，安全期一般是指月經(jīng)來潮的前７天與月經(jīng)干凈以后的８天時間但只是相對安全的如果是利用安全期避孕是不可靠的，一般來說月經(jīng)干凈后３天和月經(jīng)前３天是絕對安全期，是不會懷孕的，祝你健康！