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一般正常的性生活頻率是怎樣的?

男朋友說我性欲太強(qiáng)了。有時(shí)我們一天做4-5次,但我還是沒有感覺疲勞,一般性生活一周幾次比較正常呢?

  • 回答3

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    陳海霞 副主任醫(yī)師

    東莞康華醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    生殖醫(yī)學(xué)科

    正常的性生活頻率因人而異,受到年齡、身體狀況、情緒心理、生活習(xí)慣、夫妻關(guān)系等多種因素的影響。 1.年齡:年輕人身體機(jī)能較好,性生活頻率可能相對(duì)較高;隨著年齡增長,頻率會(huì)逐漸降低。例如,20-30 歲的夫妻,一周 3-5 次可能較為正常;30-40 歲,一周 2-3 次;40 歲以上,一周 1-2 次。 2.身體狀況:如果身體健康,精力充沛,性生活頻率可能適當(dāng)增加;但如果有慢性疾病或身體虛弱,頻率則應(yīng)減少。 3.情緒心理:良好的情緒和積極的心態(tài)有助于提高性生活欲望和頻率;反之,壓力、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒可能降低頻率。 4.生活習(xí)慣:規(guī)律的作息、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和均衡的飲食有助于維持較好的性生活頻率;而長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良習(xí)慣可能影響性生活質(zhì)量和頻率。 5.夫妻關(guān)系:親密、和諧的夫妻關(guān)系能促進(jìn)性生活的頻率和滿意度;反之,關(guān)系緊張可能導(dǎo)致頻率降低。 總之,性生活頻率沒有固定標(biāo)準(zhǔn),關(guān)鍵是夫妻雙方在性生活后感到身心愉悅,沒有疲勞和不適。如果對(duì)性生活頻率有疑問或出現(xiàn)不適,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    2025-04-04 04:49
  • 回答2

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  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好:請(qǐng)?jiān)敿?xì)描述,有沒有做手術(shù)?

    2016-02-14 19:29
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是性欲亢進(jìn)?   性欲亢進(jìn)是指性欲過分強(qiáng)烈。多發(fā)生于青春期或成年初期。男女均可發(fā)生,性欲極度亢進(jìn)的情況稱為色情狂,見于男性者稱男性色情狂(satyriasis),見于女性者稱為女性色情狂(nymphomania)。目前國內(nèi)尚無該癥的流行病學(xué)資料,但據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道這是一種極為罕見的情況。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

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    主任醫(yī)師

    上海岳陽醫(yī)院

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