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婦女乳腺增生出現(xiàn)乳房疼痛、腫塊、月經(jīng)紊亂，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神因素、飲食因素、遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡，可能導(dǎo)致乳腺增生。比如長(zhǎng)期熬夜、壓力大等，影響激素分泌。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期穿過緊的內(nèi)衣，影響乳房血液循環(huán)；吸煙、酗酒等也會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 3.精神因素：焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，容易引起內(nèi)分泌紊亂，誘發(fā)乳腺增生。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或者長(zhǎng)期服用含雌激素的保健品。 5.遺傳因素：部分乳腺增生患者有家族遺傳傾向。 乳腺增生是常見的乳腺疾病，患者不必過于緊張。但要重視，及時(shí)就醫(yī)，改善生活習(xí)慣，保持良好心態(tài)，有助于緩解癥狀和預(yù)防病情加重。

建議結(jié)合當(dāng)?shù)蒯t(yī)生口服乳癖清、逍遙丸治療。配合乳腺理療。避免濫用避孕藥物。。不要生氣。

你好，乳腺增生可以有很多種治療，具體哪種根據(jù)你自己的情況作選擇，方法都還是可以的，比如針刺治療，中成藥，用乳罩托起乳房中藥疏肝理氣及調(diào)和等方法。

乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1~2年后自行緩解,故一般無(wú)需治療.平時(shí)可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時(shí)做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.