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陣發(fā)性心悸胸堵伴恐懼情緒低落 4 天，可能由心律失常、心肌缺血、心臟神經(jīng)官能癥、焦慮癥、甲狀腺功能異常等引起。 1.心律失常：心臟節(jié)律異常，如早搏、心動過速等，可導(dǎo)致心悸胸堵。通過心電圖、動態(tài)心電圖等檢查明確。治療藥物有美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等。 2.心肌缺血：冠狀動脈供血不足，心肌缺氧缺血?？赏ㄟ^心電圖、冠脈造影等診斷。常用藥有硝酸甘油、阿司匹林、阿托伐他汀等。 3.心臟神經(jīng)官能癥：多因精神心理因素引起，癥狀多樣。治療以心理調(diào)節(jié)為主，必要時使用谷維素、維生素 B1 等。 4.焦慮癥：精神心理疾病，常伴軀體癥狀。需心理評估，藥物如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 5.甲狀腺功能異常：甲亢或甲減均可影響代謝和神經(jīng)功能。通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶（甲亢）、左甲狀腺素鈉（甲減）等。 出現(xiàn)陣發(fā)性心悸胸堵恐懼情緒低落，應(yīng)及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

這個情況要多休息好好咨詢一下醫(yī)生

你是不是感情出現(xiàn)了問題？心悸胸堵的時候躺在空曠的地方看著天空，你自然而然就會覺得心胸豁然開朗。我曾經(jīng)失戀過，很好使。祝你快樂！健康！

心理分析：抑郁癥狀以持續(xù)的心情低落為主要癥狀，心境低落與處境極不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。一般原因是由于遭遇應(yīng)激性的生活事件，和長期的情緒壓抑導(dǎo)致出現(xiàn)的。心理指導(dǎo)：建議你建立良好的生活習(xí)慣，這對于抑郁癥的預(yù)防和治療也有很好的作用。規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，努力讓自己的情緒好起來，保持好的作息習(xí)慣，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度，努力帶著癥狀去積極的生活，想辦法讓自己的情緒好起來，強(qiáng)化自己好的情緒體驗，慢慢好的情緒就會越來越多。如果改善的不好，也可以申請我的家庭心理醫(yī)生，預(yù)約專業(yè)的心理咨詢。

你好，如果陣發(fā)性的心悸，首先需要排除軀體疾病，如果沒有問題，考慮心理壓力大，情緒問題所導(dǎo)致。建議去醫(yī)院做相關(guān)檢查，排除軀體疾病，如果一切正?？梢宰鲎鲂睦碜稍儯尫判睦韷毫?，放松身心。