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懷孕中期出現(xiàn)燒心，可能是由激素變化、子宮增大、胃酸反流、飲食不當(dāng)、精神因素等引起的。 1.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，尤其是孕激素增加，會(huì)使胃腸道平滑肌松弛，導(dǎo)致胃酸反流，引起燒心。 2.子宮增大：隨著胎兒生長(zhǎng)，子宮逐漸增大，向上壓迫胃部，使胃內(nèi)壓力升高，容易出現(xiàn)胃酸反流，引發(fā)燒心。 3.胃酸反流：胃與食管連接處的括約肌功能減弱，胃酸容易反流進(jìn)入食管，產(chǎn)生燒心感。 4.飲食不當(dāng)：過(guò)多食用辛辣、油膩、酸性食物或暴飲暴食，會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致燒心。 5.精神因素：孕期焦慮、緊張等不良情緒，可能影響胃腸道功能，引發(fā)或加重?zé)陌Y狀。 懷孕中期燒心是較常見的現(xiàn)象，一般通過(guò)調(diào)整飲食和生活方式可得到緩解。如果燒心癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。孕婦要保持良好的心態(tài)，注意飲食均衡，為自身和胎兒的健康創(chuàng)造良好條件。