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19 歲女生兩次體檢血壓有所變化，128/80mmHg 不算高血壓，仍在正常范圍內(nèi)。影響血壓的因素較多，如生活方式、情緒、遺傳、疾病、測量誤差等。 1. 生活方式：長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動等不良生活習(xí)慣可能影響血壓。應(yīng)保持規(guī)律作息，均衡飲食，適量運(yùn)動。 2. 情緒：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可導(dǎo)致血壓波動。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 3. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風(fēng)險可能增加。但目前血壓正常，仍需注意預(yù)防。 4. 疾?。耗承┘膊∪缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等可能引起血壓升高。若有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。 5. 測量誤差：測量血壓的方法不正確、儀器不準(zhǔn)確等可能導(dǎo)致結(jié)果偏差。建議在安靜狀態(tài)下，由專業(yè)人員正確測量。 總之，目前的血壓值是正常的，但仍要關(guān)注血壓變化，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期體檢。

這個血壓還不算是高血壓的范圍的，這個還是屬于正常的血壓的，這個身高體重各是多少的呢？這個平時有沒經(jīng)常運(yùn)動的呢？當(dāng)時測量血壓的時候有沒休息20分鐘以上在測量的呢？這個如果剛活動后測量的話血壓是會偏高的

通過描述血壓不算高。一般情況下注意經(jīng)常參加體育鍛煉，低鹽飲食，可以防治血壓升高。

鑒于你所述情況血壓正常。多次測量血壓高于140/90可以確診高血壓，血壓有時受情緒，活動的影響。不必有心理負(fù)擔(dān)。