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因感情問題終止妊娠后難以忘懷，可能與心理、生理、社會(huì)、情感和認(rèn)知等多方面因素有關(guān)。比如心理創(chuàng)傷、激素變化、社會(huì)壓力、情感依賴和認(rèn)知偏差等。 1.心理創(chuàng)傷：終止妊娠可能導(dǎo)致內(nèi)心的愧疚、自責(zé)和痛苦，需要正視這種情緒，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，如進(jìn)行認(rèn)知行為療法。 2.激素變化：懷孕時(shí)體內(nèi)激素水平改變，終止妊娠后激素水平驟降，可能影響情緒?？赏ㄟ^健康的生活方式，如規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)等來調(diào)節(jié)。 3.社會(huì)壓力：周圍人的看法和社會(huì)輿論可能帶來壓力，要學(xué)會(huì)屏蔽不良影響，建立自己的心理防線。 4.情感依賴：對(duì)過去的感情存在依賴，需認(rèn)識(shí)到感情的結(jié)束，嘗試開展新的社交活動(dòng)，結(jié)識(shí)新的朋友。 5.認(rèn)知偏差：對(duì)這段經(jīng)歷的認(rèn)知可能存在偏差，要學(xué)會(huì)客觀看待，把它當(dāng)作人生的一段經(jīng)歷，而非全部。 總之，終止妊娠后難以忘懷是常見的，但通過積極的調(diào)整和必要的幫助，是能夠逐漸走出陰影，重新開始新生活的。

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你好,這種情況不應(yīng)該再繼續(xù)的,建議要冷靜的思考一下才可以.既然你知道對(duì)方不可能給你想要的幸福,就要學(xué)會(huì)放手你現(xiàn)在還年輕,應(yīng)該有屬于自己的幸福,不要再在這個(gè)男人身上浪費(fèi)你的感情,給自己重新開始的機(jī)會(huì)平時(shí)把主要的精力放在工作和學(xué)習(xí)中,做一些感興趣的事情,適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力較好,不要再繼續(xù)這段沒有結(jié)果的感情,否則到頭來受傷的會(huì)是你自己

喜歡上一個(gè)有家庭的男人,但是內(nèi)心很矛盾,也很真愛,但是結(jié)果大多以悲劇出現(xiàn).選擇你的可能很小.每個(gè)男人都會(huì)舍小得大,還是要看青自己的路啊.人生有很多抉擇,當(dāng)然放棄一件事情更難,那是因?yàn)槲覀兿霌碛?；但真正擁有?感覺是什么?很顯然,在環(huán)境的壓迫和悲傷中度過；虛無縹緲的可以不想,但是人生所走每一步路都將決定自己的幸福和沒有“防備的心理”,那是最好的,大智若愚你會(huì)喜歡的,這樣的人,對(duì)現(xiàn)在人來說,很少,珍惜自己,保重自己,不是自己末勉強(qiáng).對(duì)待社會(huì),對(duì)待家庭,對(duì)待所處的環(huán)境,尤為對(duì)待自己,心態(tài)決定一切,許多東西空空其談,都是一個(gè)心理在作怪,我想：如果你感覺是該屬于自己的田野就去“種植”,強(qiáng)求過來的也不會(huì)幸福；找個(gè)人也是想有個(gè)依靠,但安全感會(huì)在哪?所以成年人了,知道該怎么做.什么事情要你自己把握.幸福在你的選擇中啊,要想好.

你好!!!不論什么原因你喜歡他的,都要離開他.不要做可恥的第三者,后果是很可悲的.寧拆十座廟,不破一門婚.最后受傷的總歸是你自己,不要猶豫,堅(jiān)決的離開,你會(huì)找到屬于你自己的一片天空.祝你健康,希望迅速給予答復(fù),選為最佳答案.