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小肚子和上腹發(fā)脹，飯后加重且頻繁打嗝，腹部 B 超未見異常，可能是胃腸功能紊亂、消化不良、胃炎、胃潰瘍、腸道菌群失調(diào)、膽囊炎等原因所致。 1. 胃腸功能紊亂：多因精神壓力、飲食不規(guī)律等引起。胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長，產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致腹脹、打嗝。 2. 消化不良：進(jìn)食過多不易消化的食物，或胃腸消化酶分泌不足，食物不能充分消化，引起腹脹、打嗝。 3. 胃炎：胃黏膜受損，炎癥刺激可導(dǎo)致胃動力不足，出現(xiàn)胃脹、打嗝，還可能伴有胃痛、反酸等癥狀。 4. 胃潰瘍：胃黏膜存在潰瘍面，進(jìn)食后胃酸分泌增加，刺激潰瘍處，引起胃脹、打嗝，甚至胃痛。 5. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道消化吸收功能，產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致腹脹、打嗝。 6. 膽囊炎：膽囊炎癥影響膽汁分泌和排出，脂肪消化受影響，進(jìn)食后易出現(xiàn)腹脹、打嗝，多伴有右上腹疼痛。 出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)注意調(diào)整飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持心情舒暢。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷，以便進(jìn)行針對性治療。