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全身發(fā)冷是感冒前兆嗎？吃什么能緩解？

2025-04-02 12:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

全身發(fā)冷吃些什么好，該怎么辦？？這幾天突然氣溫下降有點(diǎn)不適應(yīng)，晚上睡覺(jué)還是睡涼席，可昨天玩睡著睡著就感覺(jué)好了，起來(lái)家了被子，也還是感覺(jué)冷，后來(lái)加衣服也還是直發(fā)抖，還有點(diǎn)冒冷汗，量了體溫也不發(fā)燒，我這是怎么了，要不要看醫(yī)生啊。是不是感冒的前兆啊，該吃些什么好點(diǎn)呢

回答2
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朱曉莉主任醫(yī)師

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全身發(fā)冷可能是多種原因?qū)е碌模绛h(huán)境變化、感冒前期、低血糖、貧血、甲狀腺功能減退等。 1. 環(huán)境變化：氣溫驟降，身體未及時(shí)適應(yīng)，導(dǎo)致血管收縮，血液循環(huán)變慢，引起發(fā)冷。應(yīng)及時(shí)增添衣物，注意保暖。 2. 感冒前期：病毒感染初期，身體免疫系統(tǒng)啟動(dòng)，可能出現(xiàn)發(fā)冷癥狀。可多喝溫水，促進(jìn)代謝。 3. 低血糖：能量供應(yīng)不足時(shí)，可能出現(xiàn)發(fā)冷、冒冷汗。適當(dāng)補(bǔ)充糖分，如吃幾塊糖果。 4. 貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣運(yùn)輸和能量產(chǎn)生。多吃富含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類。 5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需就醫(yī)檢查，明確診斷。如果全身發(fā)冷的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如頭暈、乏力、咳嗽等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-04-03 00:50

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薛祖洋醫(yī)師

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兒科

你患的很有可能是一般性感冒,不必緊張.病因：是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。它的特點(diǎn)是潛伏期短，傳播速度快，發(fā)病率高，流行過(guò)程短。表現(xiàn)：流感病毒被吸入人體內(nèi)后，1-2天就可發(fā)病普通感冒和流感都是由病毒引起的，目前抗病毒藥的效果都不確實(shí)，所以只能對(duì)癥治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用適當(dāng)?shù)目垢忻八帯Ａ鞲幸P床休息，多飲水
2016-02-15 13:32

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什么是發(fā)熱? 　　發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng)，晨間低，下午稍高，波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過(guò)高、穿衣過(guò)厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。查看全文»

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