女大學(xué)生因男友前女友產(chǎn)生心理不適怎辦
患者性別：女患者年齡：21詳細(xì)病情及咨詢目的：我是一名大三學(xué)生,我跟我現(xiàn)男友的前女友在一個班.不知道為什么一看到那個女生我就心跳加速,心里很不舒服,而且莫名的自卑.說實(shí)話我自己覺得各方面條件都比那個女生優(yōu)秀,盡管我嘗試著用這些來說服自己,但是終究無法釋懷.甚至聽到聽到"江蘇"的時候心里都會很不舒服(她是江蘇的).我真的快受不了自己這樣了.一個人的時候,我想的最多的不是男友的好,而是想象他們在一起的場景!我不最多這樣發(fā)展下去我跟他還能走多遠(yuǎn),跟他在一起的時候我也只是提起過自己的想法,但是我害怕他對我有別的看法.我該怎么辦???謝謝!!!!本次發(fā)病及持續(xù)的時間：-病史：無[本貼已經(jīng)被桃樹在2007-2-721:00:09修改過]
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回答3
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申源生 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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女大學(xué)生因男友前女友產(chǎn)生心理不適，可能是由于心理比較、缺乏自信、過往經(jīng)歷、情感認(rèn)知、環(huán)境影響等因素所致。 1.心理比較：人往往會不自覺地與他人比較，當(dāng)將自己與男友的前女友對比時，可能產(chǎn)生過度關(guān)注和不良情緒。 2.缺乏自信：對自身價值和魅力的認(rèn)知不足，容易在面對潛在競爭時感到不安和自卑。 3.過往經(jīng)歷：過去的情感經(jīng)歷或人際交往中的挫折，可能影響對當(dāng)前情況的處理和感受。 4.情感認(rèn)知：對愛情的理解不夠成熟，可能將男友的過去視為威脅，而不是專注于當(dāng)下的關(guān)系。 5.環(huán)境影響：共同的班級環(huán)境增加了接觸和對比的機(jī)會，從而加重心理負(fù)擔(dān)。 要克服這種心理不適，需調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，理性看待情感關(guān)系，積極融入多元化的社交生活，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
2025-04-03 05:18
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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一些情人確實(shí)生活的不錯，可是一些情人不但失去了自由，而且失去了尊嚴(yán)?，F(xiàn)在社會雖然對情人寬容了，但是這畢竟還是被社會不齒的。愛一個人也可以遠(yuǎn)距離的愛他，為什么一定要到身邊，一定要得到呢？建議你反思一下自己的感情，沒有放不下，只有為什么不放下！
2016-02-15 14:40
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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被異性親屬偷窺，確實(shí)會引發(fā)復(fù)雜的內(nèi)心感受，比如委屈和憤怒，恐懼和焦慮，興奮和刺激，無助和孤單等等。你已經(jīng)上了大學(xué)，可以獨(dú)立生活，也可以試著覺察和疏導(dǎo)自己內(nèi)心的情緒，試著表達(dá)和交流，試著尋求周圍的人際幫助和情感支持。至于對異性關(guān)系的恐懼，可能和這個偶然事件沒什么關(guān)聯(lián)。從小和生父的情感關(guān)系如何，才是影響異性交往的關(guān)鍵。對于男性的陌生和恐慌，需要在人際實(shí)踐中不斷適應(yīng)和調(diào)整，相信自己值得被愛，學(xué)著保護(hù)自己，自然會感受到別人的善意和真誠。
2016-02-15 09:58
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