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身體部分未長且上身酸,該怎么辦?

性健康

了還分毫沒長,很擔(dān)憂?而且上身感覺有點酸?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    葛明曉 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    身體部分未長且上身酸可能由多種原因引起,如營養(yǎng)不良、缺乏運動、疾病影響、不良姿勢、心理因素等。 1.營養(yǎng)不良:身體生長發(fā)育需要充足的營養(yǎng),如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足,可能影響身體發(fā)育,導(dǎo)致部分未長,還可能引起身體酸痛??啥喑愿缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉等,以及富含鈣的食物,如豆制品、乳制品、海鮮等。 2.缺乏運動:長期缺乏運動,肌肉力量不足,血液循環(huán)不暢,也會出現(xiàn)這種情況。建議適當(dāng)增加運動,如慢跑、游泳、瑜伽等。 3.疾病影響:某些疾病,如內(nèi)分泌疾?。ㄈ缟L激素缺乏癥)、骨骼疾病等,可能阻礙身體生長并導(dǎo)致上身酸痛。需要就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行針對性治療。 4.不良姿勢:長時間保持不良姿勢,如彎腰駝背、久坐等,會使肌肉緊張,產(chǎn)生酸痛感,還可能影響身體正常發(fā)育。應(yīng)注意保持正確的姿勢,定時活動身體。 5.心理因素:長期精神緊張、壓力大,可能影響內(nèi)分泌,進(jìn)而影響身體發(fā)育和導(dǎo)致身體不適。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,保持良好的心態(tài)。 總之,如果出現(xiàn)身體部分未長且上身酸的情況,應(yīng)注意調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-04-02 20:52
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    頻繁自慰肯定會影響身高的,頻繁自慰容易還會導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育建議一定要戒掉手淫,現(xiàn)在戒掉不晚,慢慢就恢復(fù)了

    2016-02-15 16:31
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    手淫是一種不良習(xí)慣,長期頻繁的手淫,會刺激生殖器官經(jīng)常處于充血狀態(tài),引起陰部或膀胱區(qū)的不適,有可能會影響身高的。建議戒掉手淫,盡可能的把精力放在學(xué)習(xí)和工作上.醫(yī)生詢問:

    2016-02-14 23:52
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    您好,手淫對于未婚青年來講是一種正?,F(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時會影響到身體健康的,過度的手淫對于人的身體健康非常不利。如果你想長高,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.

    2016-02-14 22:51
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好建議還是積極檢查骨骺線。一般骨骺線沒有閉合的情況下可以醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長激素來改善。另外建議多活動鍛煉和補鈣,平時多吃蝦皮和海帶有幫助。

    2016-02-14 22:42
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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