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頭暈、后腦勺不舒服、睡眠不佳且血壓高治療效果不佳，可能是血壓控制不佳、頸椎問(wèn)題、精神心理因素、腦血管病變、耳部疾病等原因所致。 1. 血壓控制不佳：低壓 102mmHg 偏高，可能是藥物不適合或生活方式未改善。如飲食過(guò)咸、缺乏運(yùn)動(dòng)、壓力大等?？烧{(diào)整藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，但需遵醫(yī)囑。 2. 頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)期低頭或不良姿勢(shì)可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫神經(jīng)血管，引起上述癥狀?？赏ㄟ^(guò)頸部按摩、熱敷、牽引等緩解。 3. 精神心理因素：焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題可能影響睡眠和身體感受。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)心理治療。 4. 腦血管病變：如腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足等。需完善檢查，如頭顱 CT 等，治療可能包括改善循環(huán)的藥物，如銀杏葉片等。 5. 耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病等，可引起頭暈。明確診斷后采取相應(yīng)治療。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療，同時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣。

高血壓中，舒張壓升高，這反映是血液循環(huán)不好所致。當(dāng)然這和遺傳也有關(guān)。也和超重，精神壓力大等有關(guān)。這種情況，需要多運(yùn)動(dòng)，多喝水，注意休息，戒煙酒。暫時(shí)配合降壓藥調(diào)節(jié)。