-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
喬偉光 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
-
早上是否能空腹吃水果，取決于水果的種類、個人的腸胃狀況、身體代謝情況、飲食習(xí)慣以及水果的攝入量等。 1.水果種類：一些水果如香蕉、柿子，富含鞣酸等成分，空腹吃可能刺激腸胃。而蘋果、梨等相對溫和，一般空腹吃影響較小。 2.個人腸胃狀況：腸胃功能良好的人，空腹適量吃水果可能無不適。但腸胃敏感者，易出現(xiàn)腹痛、腹瀉。 3.身體代謝情況：若本身代謝較快，空腹吃水果能較快消化吸收。反之，可能增加腸胃負(fù)擔(dān)。 4.飲食習(xí)慣：長期有空腹吃水果習(xí)慣且無不適者，可繼續(xù)。但習(xí)慣早餐后吃水果的人，突然空腹吃可能不適應(yīng)。 5.水果攝入量：少量空腹吃水果可能無妨，大量則可能引起不適。 總之，早上能否空腹吃水果因人而異。建議根據(jù)自身情況嘗試，如有不適，及時調(diào)整。
2025-04-04 06:03
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
最好不要空腹吃水果,早晨空腹喝一杯溫的白開水,是很好的,過半個小時,吃一些點(diǎn)心之類的食物后,再吃水果是比較好的.
2016-02-15 14:54
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
您好，這種情況最好不要一大早吃水果，主要是不容易消化容易刺激胃引起的腹痛腹瀉個人建議最好是飯后晚上吃，硬的水果慢點(diǎn)吃，多吃新鮮蔬菜水果對身體健康有好處
2016-02-15 09:34
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 實(shí)時報(bào)道：合肥消化內(nèi)科哪個醫(yī)院好“公...
- 推薦名單!張家口哪家醫(yī)院看脂肪肝看的...
- 實(shí)時公開榜!張家口什么醫(yī)院看脂肪肝看...
- 更新實(shí)時!廊坊市好的脂肪肝治療醫(yī)院-...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春胃腸病醫(yī)...
- 長春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院-長春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長春胃腸醫(yī)院口碑好么-長春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春中西胃腸...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣？長春中西胃腸病...
