23 歲女性氣血兩虛，阿膠改善脫發(fā)但多夢、經(jīng)量少怎么辦
本人女，23歲，最近3,4年頭發(fā)掉的很厲害，手腳冰涼，屬于氣血兩虛，買了阿膠粉，吃了以后頭發(fā)掉的比以前少了，但是最近睡覺老是做夢，早晨醒來很累，吃完阿膠以后月經(jīng)量還特別的少，醫(yī)生說不要吃太多辣椒，但是我沒吃太多辣椒。。。
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回答5
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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23 歲女性出現(xiàn)氣血兩虛的癥狀，服用阿膠粉后脫發(fā)改善但出現(xiàn)多夢、經(jīng)量少的情況?？赡芘c氣血不足未完全糾正、內分泌失調、睡眠質量差、精神壓力大、飲食不合理等有關。 1. 氣血不足未完全糾正：氣血兩虛的調理需要一定時間，阿膠雖有一定作用，但可能還不足以完全改善?？煽紤]服用八珍丸、歸脾丸、十全大補丸等藥物進一步調理。 2. 內分泌失調：內分泌系統(tǒng)失衡可能影響月經(jīng)和睡眠。建議進行性激素六項等檢查，明確具體情況。 3. 睡眠質量差：睡眠環(huán)境不佳、生物鐘紊亂等都可能導致睡眠質量差。保持規(guī)律作息，營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 4. 精神壓力大：長期精神緊張會影響身體機能。通過適當運動、聽音樂等方式放松心情。 5. 飲食不合理：營養(yǎng)不均衡也會影響身體。增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物攝入。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-04-02 15:46
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，根據(jù)你的描述你的情況一般是月經(jīng)不調。你先排除影響月經(jīng)的外界因素，可以再觀察一段時間，在日常生活方面應有規(guī)律，多注意休息，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。防止過度節(jié)食，戒煙限酒。注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷。保持心情舒暢。加強鍛煉，提高身體素質。如果癥狀仍未改善建議及時到醫(yī)院檢查，明確病因。
2016-02-15 10:32
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，請問復查后做愛的時候是否已經(jīng)正常月經(jīng)的呢？如果真的擔心，還是建議去醫(yī)院檢查一下的，如果又懷孕了，不建議再流掉了，這樣很容易不孕的。
2016-02-15 09:00
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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是工作壓力太大了吧，建議放輕松些，有空出去走動走動，旅游一下，放松自己一下。祝早日康復！
2016-02-15 08:03
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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氣血虛。先用點里面有加姜的紅糖，試下。
2016-02-15 04:30
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