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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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你好,減肥是整體性的,局部比較胖的部位會減的比較快,建議您最好不要食用減肥藥減肥,在接下來的日子里調(diào)整飲食結構,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物,一天的熱量按照早餐4、午餐4、晚餐2進行分配,多吃熱量低且容易飽腹的食物,另外可以做一些豐胸的運動,如啞鈴。以上回答希望能幫到你,如仍有疑問,建議可到醫(yī)院就診當面咨詢醫(yī)生。
2018-12-20 17:19
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回答6
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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1,酒釀蛋:酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,月經(jīng)來前早晚吃一碗,據(jù)說養(yǎng)顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙,而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量來源。2,木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于胸部發(fā)育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果。
2016-02-15 18:04
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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多吃木瓜、豆類、奶類、膠質(zhì)!推薦木瓜,核桃,黑芝麻,雪耳,豐胸外亦養(yǎng)顏多按摩穴位,鍛鍊胸肌,推脂動作高脂食物不妨多吃,發(fā)育期后再減不遲發(fā)育期勿減肥,否則中年極易體弱衰老喝豆?jié){按摩不防試試哦。
2016-02-15 16:54
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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首先,運動豐胸不容忽視。運動雖不能使乳房變大,但可以使胸部變得健康而有彈性,當然也要多做背部和肩膀的運動。其次,女性應該多吃一些含熱量較多的食物,如蛋類、肉類、花生、芝麻、核桃、豆類等富含植物油類的食品。通過熱量在體內(nèi)的積蓄,使瘦弱的身體豐滿,同時乳房也由于脂肪的積蓄而變得挺聳、富有彈性。
2016-02-15 10:27
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,根據(jù)你的情況,建議停止服用根據(jù)你的描述,都瘦在胸上了,建議停藥,可以通過運動和飲食來控制
2016-02-14 19:28
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,減肥藥對身體的健康是有影響的,應該避免使用,選擇正確合理的減肥方法??茖W合理地鍛煉是比較好的減肥方法,在逐漸的減輕體重的同時能夠保持身體的健康,應該根據(jù)自己身體的實際情況來合理的鍛煉,長期堅持,循序漸進,保持良好的心態(tài),避免壓力過大,從各方面進行調(diào)整,早日恢復正常。
2016-02-14 18:45
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