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15 歲因多次手淫出現(xiàn)腰部酸痛、睡眠質(zhì)量差，可能與腎虛、精神心理因素、過度疲勞、前列腺炎、神經(jīng)衰弱等有關(guān)。 1. 腎虛：手淫過度可能導(dǎo)致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽虛則有畏寒怕冷、四肢發(fā)涼等?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，如多吃黑豆、黑芝麻等。 2. 精神心理因素：長期手淫可能產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒，影響睡眠。要調(diào)整心態(tài)，保持樂觀。 3. 過度疲勞：頻繁手淫易使人疲勞，影響身體機(jī)能。應(yīng)注意休息，保證充足睡眠。 4. 前列腺炎：手淫不衛(wèi)生可能引發(fā)前列腺炎，出現(xiàn)尿頻、尿急、腰部疼痛。需就醫(yī)檢查，確診后治療。 5. 神經(jīng)衰弱：長期手淫導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起神經(jīng)衰弱?？蛇m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，盡快調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

您好!男性長期過度手淫會(huì)導(dǎo)致前列腺炎,早泄,勃起功能障礙,精囊炎,尿道炎甚至不育,并且手淫一旦成癮就很難戒除,其對(duì)心理上的危害也是不容忽視的,比如它可以讓人精神萎靡,意志薄弱等,還會(huì)影響人的智力.因此建議您轉(zhuǎn)移興趣點(diǎn),多做戶外活動(dòng),靠個(gè)人意志力戒除手淫,若您的身體已經(jīng)出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)立刻到醫(yī)院檢查確診.祝您健康

適度手淫對(duì)身體有益無害,但頻繁手淫,往往容易產(chǎn)生追悔,羞愧,憂慮等復(fù)雜心理狀態(tài),并容易產(chǎn)生疲倦,腰酸腿軟,精神萎靡,性欲減退,早泄,遺精,不射精等性功能衰退癥狀,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致神經(jīng)衰弱以及不育.正常手淫次數(shù)是每個(gè)月1-2次,超過就屬過度.過度手淫,使陰莖,前列腺長期處于充血狀態(tài),容易引起性早泄及泌尿系統(tǒng)疾病.你現(xiàn)在的年齡還太小,一般來講正是處于發(fā)育的好階段,如果引起手淫的惡習(xí)對(duì)你的陰莖發(fā)育也會(huì)造成影響的,你現(xiàn)在能夠意識(shí)到也是好現(xiàn)象,盡快戒掉手淫的習(xí)慣,慢慢也可以康復(fù)的,在觀察看看,不要隨便用藥,市面上也沒有什么好的藥物可以用的.平時(shí)多鍛煉身體,多參加戶外運(yùn)動(dòng),避免看黃色書籍和電視,好好學(xué)習(xí),多和同學(xué)溝通交流,自行戒掉手淫習(xí)慣即可.

這種情況有可能和過于頻繁的手淫引起腎虛有關(guān)建議注意休息,適當(dāng)參加體育鍛煉,暫時(shí)戒除手淫,藥物方面可以用金匱腎氣丸,壯腰健腎丸口服治療

您好：過多,過頻的手淫除了會(huì)引起記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢(mèng),頭昏等不適.這種情況下建議您能克制手淫,最好不超過2次/月.加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).使癥狀得到改善.暫時(shí)不考慮服用藥物.