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直腸外脫伴出血、排便不凈、大便不成形且排便費(fèi)力，時(shí)間長(zhǎng)達(dá) 5 年，可能是直腸脫垂、腸道疾病等引起，需綜合治療，包括生活調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1. 直腸脫垂：直腸脫垂是指直腸壁部分或全層向下移位?？梢蜷L(zhǎng)期腹壓增加、營(yíng)養(yǎng)不良等導(dǎo)致。輕度可通過提肛訓(xùn)練等改善，重度可能需手術(shù)。 2. 腸道炎癥：如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等，炎癥刺激可導(dǎo)致上述癥狀。需通過腸鏡等檢查明確，使用美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等藥物治療。 3. 腸道息肉：息肉可能引起排便異常。確診依靠腸鏡，小息肉可內(nèi)鏡下切除，大息肉可能需手術(shù)。 4. 內(nèi)痔：內(nèi)痔嚴(yán)重時(shí)也會(huì)有類似表現(xiàn)。可外用痔瘡膏、栓劑，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰栓等。 5. 腸道功能紊亂：長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致，需調(diào)整飲食，補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，明確診斷，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，同時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣。

直腸炎輕者僅粘膜發(fā)炎，重者炎癥累及粘膜下層、肌層，甚至直腸周圍組織；有時(shí)只是一部分直腸粘膜受累，有時(shí)直腸粘膜全部發(fā)炎，也可累及結(jié)腸部分粘膜都有炎癥。直腸炎常見于體質(zhì)虛弱抵抗力低下，心、肺、肝、胃腸道疾病、呼吸道感染、傳染病后，大便秘結(jié)、腹瀉、痔，肛管直腸脫垂，肛瘺、息肉病、肛門直腸狹窄、直腸腫瘤、直腸損傷、異物等，都可使直腸發(fā)炎。這種疾病主要可在消化內(nèi)科及普外科就診。慢性直腸炎指診可觸到直腸粘膜彈性減弱，粗糙呈顆粒狀突起或有疤痕。直腸鏡檢查可見粘膜水腫、肥厚，色黃白，被覆粘液，擦去粘液，可見粘膜表面不光滑，個(gè)別部位有糜爛

大便時(shí)直腸會(huì)外脫8cm左右，有時(shí)有血。這是你氣虛所致，從你說的情況來看,建議你先不要做手術(shù),可口服人參或用人參泡酒,如果你能喝酒,最好喝人參泡的酒,你正年青,喝個(gè)半個(gè)月或一個(gè)月就能康復(fù)的.

在清洗之前應(yīng)該先排便。清洗時(shí)應(yīng)將水緩慢地推入，用的水應(yīng)該比體溫略低，但不應(yīng)用冷水。不要靠膠管的運(yùn)動(dòng)清洗，應(yīng)該在注入一定量的水之后，排泄出來，再重新注入水，再排泄，如此重復(fù)，直至排出來的水是清的。如果沒有灌腸器，可以用手指洗，整個(gè)手指完全插入都可以，不要用很濃的肥皂水，因?yàn)榇蟛糠值姆试矶紩?huì)使肛門內(nèi)的軟組織干燥。至于洗至什么程度，只要插入的手指不帶出任何不潔就可以了。