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33 歲血壓處于 90/130mmHg，服用尼群地平效果不佳停藥，對于是否能吃深海魚油和卵磷脂來降壓，需要綜合多方面因素考慮，包括血壓情況、個體身體狀況、藥物作用原理、飲食調(diào)整以及正規(guī)治療等。 1. 血壓情況：90/130mmHg 處于正常高值，需密切監(jiān)測血壓變化。若多次測量高于正常，應進一步評估心血管風險。 2. 個體身體狀況：了解有無其他疾病，如糖尿病、高血脂等，這些會影響血壓控制和治療方案。 3. 藥物作用原理：尼群地平是鈣通道阻滯劑，降壓效果因人而異。若一種藥效果不好，可能需調(diào)整用藥或聯(lián)合用藥。 4. 飲食調(diào)整：深海魚油和卵磷脂可能有一定輔助作用，但不能替代正規(guī)降壓治療。飲食應低鹽、低脂、低糖，多吃蔬菜水果。 5. 正規(guī)治療：建議及時就醫(yī)，完善相關檢查，如尿常規(guī)、腎功能等，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定合適的治療方案。可選擇的降壓藥還有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等，但需遵醫(yī)囑使用。 總之，血壓問題不容忽視，不能自行停藥或隨意使用保健品替代藥物治療。應在醫(yī)生指導下進行規(guī)范的診治和管理。

病情分析：你好，這是正常的血壓值，所以并不需要服用藥物的。