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發(fā)現(xiàn)配偶有婚外情后心理難受是常見(jiàn)的情緒反應(yīng)，可能由信任破裂、情感傷害、自我價(jià)值懷疑、未來(lái)?yè)?dān)憂和社交壓力等因素引起。 1.信任破裂：婚姻中的信任一旦被打破，會(huì)讓人感到不安和痛苦。這需要雙方重新建立信任，通過(guò)坦誠(chéng)溝通，了解對(duì)方的想法和態(tài)度。 2.情感傷害：被背叛的感覺(jué)會(huì)造成心靈創(chuàng)傷，可通過(guò)尋求親友的支持和陪伴，獲得情感上的慰藉。 3.自我價(jià)值懷疑：容易產(chǎn)生自我否定，要學(xué)會(huì)正視自己的價(jià)值，多關(guān)注自身優(yōu)點(diǎn)和成就。 4.未來(lái)?yè)?dān)憂：對(duì)婚姻未來(lái)感到迷茫，此時(shí)需冷靜思考，共同規(guī)劃未來(lái)，明確雙方的期望和目標(biāo)。 5.社交壓力：擔(dān)心他人的看法和議論，應(yīng)調(diào)整心態(tài)，專注于自身和家庭的改善，減少外界影響。 總之，面對(duì)這種情況，要給自己時(shí)間和空間去處理情緒，積極采取措施改善狀況，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。

心理分析：您好，對(duì)于這種情況，您可以和您的老婆好好的溝通商量，并根據(jù)一段時(shí)間的觀察，了解她是否已經(jīng)徹底的改變心理指導(dǎo)：所謂人非圣賢孰能無(wú)過(guò)，也有話說(shuō)一把巴掌拍不響，也許在生活中，您對(duì)老婆的關(guān)心和愛(ài)護(hù)讓她感受不到，所以產(chǎn)生了你們之間的隔閡，有時(shí)候反省自己，觀察她人。放寬自己的心，如果真的還想跟她繼續(xù)走下去，那么就給她一次機(jī)會(huì)。

人都是有犯錯(cuò)的時(shí)候，只要真心想改請(qǐng)給她一次機(jī)會(huì)婚姻的不容易的，要學(xué)會(huì)寬容才會(huì)有長(zhǎng)久啊，只要你想維持你的家庭考慮孩子的幸福，你就要原諒她的過(guò)錯(cuò)

你好，你如果還愛(ài)她的話，就給她一次機(jī)會(huì)。你好，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，只是嚴(yán)重程度不一樣。想想您愛(ài)人以前對(duì)你的好，從心里面去原諒她，在給她一次機(jī)會(huì)，想著你們會(huì)幸福的。

你好，你現(xiàn)在的情況我建議你雙方多溝通，不要擔(dān)心。你好，像你現(xiàn)在的情況如果你愛(ài)他的話你會(huì)包容她，你可以溝通一下出軌的原因，我建議你們都吸取教訓(xùn)，祝你生活愉快。