16 歲勃起 10cm 如何增大，手淫是否過度及解決辦法
我16歲，勃起的時候才10cm，我老爸說他有15cm，我想問下如何讓jj變大，還有本人手淫5年一天好幾次，請問這算過度嗎？如何解決？
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回答2
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鄒琳 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學中心
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16 歲處于青春期，陰莖大小受多種因素影響，包括遺傳、發(fā)育、營養(yǎng)、激素水平和生活習慣等。過度手淫可能影響健康。 1. 遺傳因素：陰莖大小有一定遺傳性，但并非絕對。 2. 發(fā)育階段：青春期仍在發(fā)育中，要保證充足睡眠，利于生長激素分泌，促進發(fā)育。 3. 營養(yǎng)均衡：攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 4. 激素水平：若激素失衡，需就醫(yī)檢查，必要時進行治療。 5. 生活習慣：避免過度手淫，積極參加體育鍛煉，增強體質。 6. 心理調節(jié)：保持良好心態(tài)，不過度關注陰莖大小，減輕心理壓力。 青春期身體還在發(fā)育，不必過分焦慮陰莖大小。若對自身情況有疑慮，應及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診咨詢。
2025-04-03 02:35
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般來講國人長度勃起超過7公分就已經(jīng)是很合理的如果是10厘米的話，那么是正常的，而且以后還有生長的空間
2016-02-15 18:21
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