頸椎膨出患者應(yīng)注意哪些方面
晚上睡著后小拇指和無名指麻脹有時頭暈頭暈有一個多月了手麻脹有半年了曾經(jīng)治療情況和效果：做過肌電圖醫(yī)生說是手腕中和正做過磁共振頸椎生理曲度稍直頸椎椎間盤髓核信號變低腰椎生理曲度變直L4/5椎間盤髓核信號變低伴向后膨出相應(yīng)硬膜囊及神經(jīng)根受壓化驗血有肝功能五項正常葉酸維生素B123代促甲狀腺激素游離甲狀腺素甲狀腺素游離三碘甲狀腺原氨酸總?cè)饧谞钕僭彼岫颊３缘乃幱?甲鈷胺祖師麻效果不佳然后吃甲鈷胺維生素B1B12現(xiàn)在又吃的是:甲鈷胺大活絡(luò)膠囊和頸康膠囊有半個月了還是小拇指麻脹想得到怎樣的幫助：頸椎膨出要注意什么（）
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回答3
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曾云英 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)二區(qū)
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頸椎膨出患者需要注意多方面，包括生活習(xí)慣、姿勢調(diào)整、運(yùn)動鍛煉、飲食管理、定期復(fù)查等。 1.生活習(xí)慣：避免長時間低頭看手機(jī)或電腦，減少頸部勞損。注意頸部保暖，避免冷風(fēng)直吹。 2.姿勢調(diào)整：保持正確的坐姿和站姿，頸部挺直，肩部放松。睡覺時選擇合適高度的枕頭，以維持頸椎的正常生理曲度。 3.運(yùn)動鍛煉：適度進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動，如米字操，但動作要緩慢。也可進(jìn)行游泳、放風(fēng)箏等有益頸椎的活動。 4.飲食管理：均衡飲食，多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、新鮮蔬果等。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查頸椎磁共振等檢查，了解病情變化。 6.避免外傷：防止頸部受到劇烈撞擊或扭傷。 總之，頸椎膨出患者要重視日常的自我管理，積極配合醫(yī)生治療，以緩解癥狀，防止病情加重。
2025-04-03 23:44
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好你的情況就是頸椎病導(dǎo)致的建議去過個頸椎的磁共振側(cè)地的檢查一下的好你說的那個骨頭應(yīng)該是頸椎變性導(dǎo)致的不用特別擔(dān)心的骨癌的癥狀不是你說的那樣
2016-02-15 20:32
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回答1
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藍(lán)銀艷 主治醫(yī)師
來賓市興賓區(qū)人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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你好你的情況就是頸椎病導(dǎo)致的建議去過個頸椎的磁共振側(cè)地的檢查一下的好你說的那個骨頭應(yīng)該是頸椎變性導(dǎo)致的不用特別擔(dān)心的骨癌的癥狀不是你說的那樣。
2016-02-15 16:36
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