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眼睛近 10 多天出現(xiàn)疼痛、干澀、有血絲、視力下降、疼癢、發(fā)脹和分泌物增多等癥狀，可能是用眼過度、感染、過敏、干眼癥、青光眼等原因造成的。 1.用眼過度：長時(shí)間看書、使用電子設(shè)備等，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.感染：如細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜炎、角膜炎等?？墒褂米笱醴承堑窝垡?、更昔洛韋滴眼液等抗感染治療。 3.過敏：接觸過敏原后，眼睛會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)。需避免接觸過敏原，必要時(shí)使用色甘酸鈉滴眼液。 4.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，引起眼睛干澀、疼痛?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液。 5.青光眼：眼壓升高導(dǎo)致眼睛脹痛、視力下降等。需要及時(shí)就醫(yī)，使用馬來酸噻嗎洛爾滴眼液等降低眼壓。 如果眼睛不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，要注意用眼衛(wèi)生，避免用手揉眼睛。

保養(yǎng)雙眼的好對策多喝水，尤其在有空調(diào)的辦公室中或是房間里，應(yīng)特別注意水分的補(bǔ)充，可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)。但若是過敏性的體質(zhì)就很難說了，冷，熱敷，在眼睛疲勞的時(shí)候，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，但不可冰到或壓到眼球，平時(shí)一定要多注意休息，這樣對眼睛的疲勞也是有幫助的。