減肥后臉色暗黃、有黑眼圈且犯困，月經(jīng)紊亂咋回事？
這段時間，臉色超暗黃，沒有熬夜，睡眠充足也有黑眼圈，老犯困，沒精神1—3月，臉色超暗黃，沒有熬夜，睡眠充足也有黑眼圈，老犯困。月經(jīng)已是長時間紊亂，前段時間為了減肥，比較少吃東西，這幾天恢復(fù)了，但反而出現(xiàn)這些情況。
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回答2
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李圣利 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
三級甲等
整復(fù)外科
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減肥后出現(xiàn)臉色暗黃、有黑眼圈、犯困且月經(jīng)紊亂，可能與營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、氣血不足、肝臟功能異常、心理壓力等有關(guān)。 1.營養(yǎng)不良：過度節(jié)食導(dǎo)致身體缺乏必要的營養(yǎng)元素，影響身體正常機能。應(yīng)均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：減肥打亂了體內(nèi)激素平衡?？赏ㄟ^規(guī)律作息、適當(dāng)運動來調(diào)整，必要時就醫(yī)，可能會使用黃體酮、戊酸雌二醇等藥物。 3.氣血不足：減肥使氣血損耗?？墒秤眉t棗、桂圓等補氣血食物，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用八珍丸、歸脾丸。 4.肝臟功能異常：營養(yǎng)失衡可能影響肝臟代謝。需進行肝功能檢查，明確情況。 5.心理壓力：減肥過程中心理負擔(dān)重。應(yīng)學(xué)會放松，保持良好心態(tài)。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)檢查，明確原因后進行針對性治療。
2025-04-02 17:10
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，一般經(jīng)常性的有黑眼圈及犯困無精神多是考慮是屬于典型的腎精及氣血虧虛引起的癥狀，治療方面可以考慮使用點滋補氣血及滋補腎精的藥物治療你的情況可以考慮使用點滋補腎精的五子衍宗丸加上點滋補氣血的人參歸脾丸及八珍膠囊進行口服治療一下就是可以的
2016-02-15 09:03
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