老公患男性不育，飲食調(diào)理多吃什么好
結(jié)婚幾年，一直懷不上孩子，上周我和老公一起去了醫(yī)院，結(jié)果查出來是他患有男性不育，老公現(xiàn)在正在積極的治療之中，想給老公在飲食要也調(diào)理一下，平時多吃什么好呢。
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回答3
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張炎 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
不育與性醫(yī)學科
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男性不育患者在飲食調(diào)理方面，可多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、精氨酸、鋅元素的食物，以及具有補腎益精作用的食物等。 1.富含蛋白質(zhì)的食物：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，蛋白質(zhì)是精子生成的重要營養(yǎng)物質(zhì)。 2.富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，維生素有助于維持生殖系統(tǒng)的正常功能。 3.富含礦物質(zhì)的食物：如牡蠣、蝦、動物肝臟等，其中的鋅、硒等礦物質(zhì)對精子的生成和活力有重要作用。 4.富含精氨酸的食物：海參、鱔魚、泥鰍等，精氨酸是精子形成的必要成分。 5.具有補腎益精作用的食物：如核桃、黑芝麻、枸杞等，能在一定程度上改善生殖功能。 總之，飲食調(diào)理只是輔助手段，患者還需遵循醫(yī)生的治療方案，保持良好的生活習慣，定期復查，以提高受孕的機會。
2025-04-03 07:19
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，男性不育患者可以在日常生活中補充含鋅硒類的食物，或是含鋅硒類的營養(yǎng)食品，有很多食物對促進男性生殖系統(tǒng)的健康也很有好處，比如：鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，另外還有山藥、銀杏、豆腐、豆腐皮，因為這些食物中含有賴氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒煙酒，忌食辛辣刺激性食物，飲食營養(yǎng)均衡。最后祝你早日健康！
2016-02-15 14:51
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，1、多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。2、適當攝入脂肪。3、補充維生素和微量元素。祖國醫(yī)學重視從飲食上調(diào)理這類疾病，認為麻雀、核桃、狗肉、蝦具有扶陽補腎固精之功效，性功能障礙患者不妨多食用這類食物。
2016-02-15 13:30
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