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頭發(fā)稀少且近期掉發(fā)嚴(yán)重從發(fā)根脫落，可能是由多種因素引起的，如內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有重要影響。例如，甲狀腺功能減退或亢進(jìn)、性激素失衡等，都可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落。需要通過(guò)血液檢查來(lái)明確診斷，治療上可能需要服用相應(yīng)的藥物來(lái)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素（如維生素 B 族、維生素 D）、礦物質(zhì)（如鐵、鋅）等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。建議多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，必要時(shí)可補(bǔ)充復(fù)合維生素片。 3.精神壓力：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 4.頭皮疾病：頭皮感染（如真菌感染）、脂溢性皮炎等，會(huì)破壞毛囊，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。需要使用抗真菌藥物或治療脂溢性皮炎的藥物。 5.遺傳因素：如果家族中有脫發(fā)的遺傳史，也可能出現(xiàn)頭發(fā)稀少和脫落的情況。目前治療方法有限，但可以通過(guò)植發(fā)等方式改善外觀。 總之，頭發(fā)脫落的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮個(gè)人的生活習(xí)慣、身體狀況等因素。如果掉發(fā)情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳；另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.如果說(shuō)已經(jīng)比較嚴(yán)重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會(huì)更好.

你好,掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類(lèi)食物,適當(dāng)吃些黑芝麻.充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā).

您好：脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象.每天要脫落50～75根,這是因?yàn)槊l(fā)的生長(zhǎng)具有周期性.病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落.中醫(yī)認(rèn)為脫發(fā)是由腎血虧虛,肝郁氣滯,陰虛內(nèi)熱引起.脫發(fā)的主要原因是頭發(fā)生長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境破壞,同時(shí)頭皮上長(zhǎng)有太多的寄生蟲(chóng),導(dǎo)致大量產(chǎn)生油脂.因?yàn)闆](méi)有看到您的情況,所以沒(méi)有辦法說(shuō)明.有時(shí)間可以傳圖片.建議：查找內(nèi)在的病因,有針對(duì)性的治療.保持心情舒暢.合理飲食.祝早日康復(fù)

您好,掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類(lèi)食物,適當(dāng)吃些黑芝麻.充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā).建議：盡量做到每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí),養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣.注意飲食營(yíng)養(yǎng),常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多吃青菜,水果,少吃油膩及含糖高的食品.