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孕婦懷孕四個(gè)多月未補(bǔ)葉酸和補(bǔ)品,飲食應(yīng)注意啥

你好醫(yī)生,我是一個(gè)孕婦,現(xiàn)在懷孕已經(jīng)有四個(gè)多月了,我之前一直沒(méi)補(bǔ)什么補(bǔ)品也沒(méi)吃葉酸,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我現(xiàn)在應(yīng)該在我的飲食方面注意些什么和吃些什么東西呢

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    姚小麗 主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    孕婦在懷孕四個(gè)多月且之前未補(bǔ)充葉酸和補(bǔ)品的情況下,飲食方面應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡、多樣化,包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的攝入,同時(shí)要注意飲食衛(wèi)生、避免食用可能有害的食物。 1.蛋白質(zhì):優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育很重要,可多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 2.維生素:多攝入富含維生素的食物,如新鮮蔬菜和水果,以補(bǔ)充維生素 C、維生素 E 等。 3.礦物質(zhì):增加富含鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)的食物,如牛奶、菠菜、動(dòng)物肝臟等。 4.膳食纖維:多吃粗糧、蔬菜等富含膳食纖維的食物,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。 5.飲食衛(wèi)生:食物要新鮮、干凈,避免食用生冷、變質(zhì)的食物。 6.避免有害食物:減少高油、高鹽、高糖食物的攝入,避免食用含咖啡因和酒精的飲品。 總之,孕婦在飲食上要精心安排,保證營(yíng)養(yǎng)充足且均衡,為胎兒的健康成長(zhǎng)提供良好的條件。

    2025-04-03 20:33
  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你的情況首先建議注意調(diào)整飲食,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)孕期營(yíng)養(yǎng)同時(shí)建議懷孕的4到6個(gè)與應(yīng)該積極補(bǔ)鈣,建議注意定期到醫(yī)院檢查檢查胎兒的情況即可,注意休息

    2016-02-15 21:01
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙。不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。戒煙酒茶,防止感冒等。忌辛辣食物。注意定期檢查,在妊娠20,24,28,32,38,39,40周共做9次產(chǎn)前檢查.有異常情況應(yīng)酌情增加復(fù)查次數(shù).產(chǎn)前檢查一般在6個(gè)月以內(nèi)每月檢查一次,7~8兩個(gè)月每半月檢查一次,9個(gè)月以后每周檢查一次,直到孩子出生為止,如遇到特殊情況隨時(shí)檢查.另外注意孕24—28周應(yīng)做糖尿病的篩查及全面的血液化驗(yàn),血常規(guī),肝功能,腎功能,乙肝,丙肝,梅毒,艾滋病,凝血功能等,孕38周還需做尿常規(guī),心電圖,血常規(guī)和骨盆測(cè)量等等檢查.羊水檢查一般不包含在內(nèi).

    2016-02-15 20:41
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,您的情況現(xiàn)在是沒(méi)有必要補(bǔ)充葉酸的,已經(jīng)太晚了。您現(xiàn)在注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就可以的,飲食上建議吃高鈣、高蛋白的食物

    2016-02-15 16:32
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    懷孕三個(gè)月,是長(zhǎng)身體的時(shí)候。建議到醫(yī)院化驗(yàn)一下如果缺鈣,需要補(bǔ)鈣治療。平時(shí)多補(bǔ)充一下含蛋白多的食物。適量運(yùn)動(dòng)。注意保暖。

    2016-02-15 07:19
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是懷孕與妊娠病?   懷孕,指女性體內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)的過(guò)程,卵子受精為妊娠的開始﹐胎兒及其附屬物即胎盤﹑胎膜自母體內(nèi)排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內(nèi)發(fā)育,母體也發(fā)生許多變化。這些是生理性的變化,但變化超過(guò)一定限度就成為病理現(xiàn)象。妊娠病是指在妊娠期間,發(fā)生與妊娠有關(guān)的疾病。 查看全文»

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  • 林建華

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):高危孕產(chǎn)婦的處理,熟練診治各類妊娠合并癥和并發(fā)癥,如妊娠合并 詳情»

  • 翁霞云

    主任醫(yī)師 教授

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