血壓高按摩的風(fēng)池完骨天柱穴位置在哪?
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回答2
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黎健勇 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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風(fēng)池、完骨、天柱這三個(gè)穴位在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)中具有重要地位,對(duì)于調(diào)節(jié)血壓有一定的輔助作用。其位置的準(zhǔn)確確定對(duì)于按摩效果至關(guān)重要,以下為您詳細(xì)介紹。 1.風(fēng)池穴:位于后頸部,枕骨之下,胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷處。簡(jiǎn)易取穴時(shí),大拇指、中指自然放到枕骨兩邊,輕輕滑動(dòng),到后枕部有兩個(gè)明顯的凹陷就是風(fēng)池穴。 2.完骨穴:位于頭部,耳后乳突的后下方凹陷處。找到乳突后,沿乳突下緣向后方觸摸,可觸及一凹陷,即為完骨穴。 3.天柱穴:在后發(fā)際正中旁開 1.3 寸處,也就是在后頸部?jī)蓷l大筋(斜方?。┩饩壈枷葜?。 準(zhǔn)確找到這些穴位進(jìn)行適當(dāng)按摩,可能對(duì)高血壓有一定的緩解作用,但按摩不能替代正規(guī)的降壓治療。如果血壓控制不佳,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議。
2025-04-03 08:36
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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病情分析:你好這些穴位只是輔助降壓具體還要配合降壓藥。風(fēng)池穴位于項(xiàng)部當(dāng)枕骨之下與風(fēng)府穴相平胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。完骨:用手觸摸耳垂后面有稱為“乳突”的凸骨從此骨下方沿后緣觸摸上方的骨頭有一淺凹。一壓即有震動(dòng)感這就是此穴。天柱穴位于后頭骨正下方凹處也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉(斜方?。┐思∪馔鈧?cè)凹處后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴。
2016-02-15 04:48
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