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首次性生活不順利,如何改善?

我和男朋友第一次做愛沒有成功,剛開始還在前戲的時(shí)候,因?yàn)樗o張沒有控制好很快就射了,后來(lái)我們很難共同進(jìn)入狀態(tài),一起進(jìn)入狀態(tài)后,他剛進(jìn)去了一下,可是沒帶套,又出來(lái)帶套,就再也進(jìn)不去了,而且我們下體都不夠濕潤(rùn),用了很多潤(rùn)滑劑,但是很快就干了,他勃起后一會(huì)就軟下來(lái)了,請(qǐng)問一下這些問題嚴(yán)重嗎?要怎樣解決?注明一下,之前他和別人都很正常,而且我還是處女,這次也沒有流血。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    邢衛(wèi)杰 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    首次性生活不順利可能由心理因素、性經(jīng)驗(yàn)不足、生理狀態(tài)、環(huán)境影響、溝通不暢等多種原因造成。 1.心理因素:緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響性生活表現(xiàn)。應(yīng)通過放松訓(xùn)練、深呼吸等方式緩解緊張,增強(qiáng)自信。 2.性經(jīng)驗(yàn)不足:缺乏經(jīng)驗(yàn)可能導(dǎo)致技巧生疏??赏ㄟ^學(xué)習(xí)性知識(shí),了解彼此身體和需求,逐步提高。 3.生理狀態(tài):身體疲勞、壓力大或健康問題可能影響性功能。保持良好作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 4.環(huán)境影響:不舒適、嘈雜或不安全的環(huán)境會(huì)干擾情緒和注意力。營(yíng)造溫馨、安靜、私密的環(huán)境有助于投入。 5.溝通不暢:雙方?jīng)]有充分交流感受和需求。性生活中應(yīng)及時(shí)溝通,互相理解和配合。 首次性生活不順利是常見的,不必過于擔(dān)憂。雙方共同努力,積極調(diào)整,多數(shù)情況下能逐漸改善。

    2025-04-03 15:50
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,考慮與腎虛有關(guān)。服用金匱腎氣丸和同仁堂的杞菊地黃丸。服用一個(gè)星期試試多吃些溫補(bǔ)的食物。比如牛肉,羊肉,雞肉等適量運(yùn)動(dòng)。建議經(jīng)常按揉腳上的太沖穴。注意調(diào)整情緒,不熬夜,養(yǎng)成科學(xué)合理的生活習(xí)慣

    2016-02-15 19:41
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好。這個(gè)不會(huì)有事的??赡芫褪且?yàn)槟銈儍蓚€(gè)太緊張的原因,前床戲多做一會(huì)就會(huì)好點(diǎn),不要著急進(jìn)入

    2016-02-15 19:17
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    早泄的病因復(fù)雜,可由于精神因素造成:久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、過分疲勞、心情郁悶,飲酒之后、房事不節(jié)、夫妻關(guān)系不融洽,丈夫?qū)ζ拮哟嬖跐撛跀骋?、怨恨和惱怒,或?qū)ζ拮舆^分的畏懼、崇拜、存在自卑心理等都是誘發(fā)早泄的因素;有器質(zhì)性疾?。豪?,外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞,引起早泄。手淫過頻、某種全身疾病,體質(zhì)衰弱,也可以使性功能失調(diào),出現(xiàn)早泄。而且如果早泄不及時(shí)治療可引發(fā)陽(yáng)痿。根據(jù)您的情況建議您到性功能障礙科就診,查明病因,針對(duì)性治療。病因不同所采用的治療方法也不相同,

    2016-02-15 18:42
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    性高潮并非人人盡有,而能夠獲得性高潮的女性也不可能每次性生活都能達(dá)到性高潮,有多種因素會(huì)對(duì)其產(chǎn)生影響女性要想達(dá)到性高潮,必須有相應(yīng)的心理準(zhǔn)備,有良好的前戲,使女性達(dá)到明顯的性興奮,男性要對(duì)女性的性感區(qū)進(jìn)行愛撫,要循序漸進(jìn),不可急于求成。男性也應(yīng)了解女性達(dá)到性興奮的一些信號(hào),如乳房的增大,性紅暈的出現(xiàn),陰蒂的隆起,陰唇的腫脹、圍澤變深、以及陰道出現(xiàn)分泌物等。

    2016-02-15 13:21
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