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月經(jīng)不規(guī)律時(shí)計(jì)算排卵日較為復(fù)雜，通常需要綜合考慮月經(jīng)周期、基礎(chǔ)體溫、宮頸黏液、排卵試紙及 B 超監(jiān)測(cè)等方法。 1. 月經(jīng)周期：月經(jīng)周期不規(guī)律，難以通過(guò)常規(guī)方法推算排卵日。一般月經(jīng)周期在 21 - 35 天，排卵日通常在下次月經(jīng)來(lái)潮前 14 天左右。但對(duì)于月經(jīng)不準(zhǔn)的情況，此方法不準(zhǔn)確。 2. 基礎(chǔ)體溫：每天清晨醒來(lái)后測(cè)量基礎(chǔ)體溫，排卵后體溫會(huì)升高 0.3 - 0.5℃，體溫升高時(shí)可能是排卵日。 3. 宮頸黏液：接近排卵日時(shí)，宮頸黏液會(huì)變得稀薄、透明、拉絲度長(zhǎng)。 4. 排卵試紙：通過(guò)檢測(cè)尿液中的促黃體生成素水平來(lái)預(yù)測(cè)排卵，試紙出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)性后 24 - 48 小時(shí)可能排卵。 5. B 超監(jiān)測(cè)：這是最準(zhǔn)確的方法，能直接觀察卵泡的發(fā)育情況和排卵時(shí)間。 對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性，想要準(zhǔn)確了解排卵日，建議綜合使用多種方法，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行監(jiān)測(cè)。

你好，月經(jīng)不規(guī)律是無(wú)法推算具體的排卵日期的，可以用排卵試紙監(jiān)測(cè)。這個(gè)能夠測(cè)出排卵日期。

您好，一般周期固定的排卵相對(duì)固定，您的這個(gè)情況要看一下您的月經(jīng)周期是多少天，28天周期的排卵在第13-16天，這個(gè)期間。