肛門附近疙瘩腫痛且便血，平時注意啥？
以前感覺肛門附近有一個小疙瘩，腫的時候很疼，抹了幾天藥膏就好一點，時間久了還回來，上廁所肛門疼，有時還會拉血，請問我平時該注意什么？
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回答2
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葉子嵩 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
肛腸科
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肛門附近出現(xiàn)疙瘩腫痛、便血的情況，平時應(yīng)注意飲食、排便習慣、肛門清潔、運動、避免久坐等。 1. 飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧，有助于保持大便通暢。 2. 排便習慣：養(yǎng)成定時排便的習慣，避免憋便。排便時不要過度用力，時間不宜過長。 3. 肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 4. 運動：適當進行體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，促進腸道蠕動。 5. 避免久坐：長時間久坐會影響肛門局部血液循環(huán)，應(yīng)定時起身活動。 6. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 7. 心情調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之，注意以上方面有助于緩解肛門不適癥狀，但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，明確病因，進行針對性治療。
2025-04-02 12:44
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)你的描述，現(xiàn)在的很多人不注意飲食，很容易患上痔瘡的，特別是老人家，更難受，得了痔瘡就要注意不能吃辛辣的東西，還有平時要注意養(yǎng)成好的排便習慣，要是老人家上廁所比較難上的話可以用通便的藥試試。
2016-02-15 20:33
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