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乳頭內(nèi)陷會(huì)影響母乳喂養(yǎng)，但通過一些方法可以改善。比如牽拉乳頭、使用乳頭矯正器、手法按摩、佩戴乳頭保護(hù)罩、手術(shù)矯正等。 1.牽拉乳頭：經(jīng)常用手指輕輕將乳頭向外牽拉，動(dòng)作要輕柔，每次牽拉數(shù)分鐘，每日數(shù)次。 2.使用乳頭矯正器：這是一種專門的矯正工具，按照說明正確使用，有助于乳頭突出。 3.手法按摩：以乳頭為中心，順時(shí)針按摩乳房，促進(jìn)血液循環(huán)，改善乳頭內(nèi)陷。 4.佩戴乳頭保護(hù)罩：在哺乳時(shí)佩戴，幫助寶寶吸吮。 5.手術(shù)矯正：如果內(nèi)陷嚴(yán)重，其他方法無效，可在產(chǎn)后考慮手術(shù)矯正，但需在醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行。 乳頭內(nèi)陷的矯正需要耐心和堅(jiān)持，在孕期可以嘗試多種方法，但要注意動(dòng)作輕柔，避免過度刺激引起宮縮。如果仍有疑慮，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。

乳頭深陷于乳暈中，不僅外觀不雅，而且由于凹陷乳頭可積存污垢或油脂，造成奇癢，濕疹或炎癥意見建議:手法牽引：自行將乳頭擠牽出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳頭，向外持續(xù)或間斷牽拉乳頭，每次約三十分鐘，雙側(cè)乳頭交替進(jìn)行。每日3-5次。器械牽引：即通過手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器，利用負(fù)壓原理，將乳頭吸出，同樣可持續(xù)或間斷吸拉乳頭，每次三十分鐘，雙側(cè)交替進(jìn)行，每日3-5次。以上兩種矯正方法，在兩個(gè)月后，可收到較好的效果。