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產(chǎn)后胸部下垂扁平?jīng)]彈性,按摩豐胸可行嗎?

隆胸

我以前沒(méi)生孩子的時(shí)候胸部也不是很小的那種,后來(lái)生完孩子以后胸部就變得下垂,扁平,沒(méi)有彈性了,穿衣服也不好看了,試了很多的豐胸方法。吃了很多的豐胸產(chǎn)品也不管用,聽(tīng)說(shuō)按摩能豐胸,不知道怎么做的、

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    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

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    中醫(yī)內(nèi)科

    產(chǎn)后胸部出現(xiàn)下垂、扁平且缺乏彈性的情況較為常見(jiàn),原因包括激素變化、哺乳影響、體重波動(dòng)、膠原蛋白流失、內(nèi)衣不合適等。按摩豐胸有一定輔助作用,但效果有限。 1. 激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變,雌激素減少,影響乳腺組織和脂肪組織,導(dǎo)致胸部形態(tài)變化。 2. 哺乳影響:哺乳期乳腺增生、乳汁分泌,斷奶后乳腺萎縮,易使胸部下垂。 3. 體重波動(dòng):孕期及產(chǎn)后體重增加或減少過(guò)快,胸部脂肪分布改變,影響外觀。 4. 膠原蛋白流失:隨著年齡增長(zhǎng)和產(chǎn)后恢復(fù),膠原蛋白合成減少,胸部皮膚彈性降低。 5. 內(nèi)衣不合適:長(zhǎng)期穿著不合適的內(nèi)衣,無(wú)法提供良好支撐,加重胸部下垂。 產(chǎn)后胸部形態(tài)改變可通過(guò)多種方式改善,如保持良好的生活習(xí)慣、適當(dāng)鍛煉、選擇合適內(nèi)衣等。若對(duì)胸部形態(tài)非常不滿意,可咨詢專業(yè)醫(yī)生,考慮醫(yī)美手段。但需注意,任何方法都應(yīng)在安全、健康的前提下進(jìn)行。

    2025-04-03 13:05
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    直推乳房先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次。側(cè)推乳房用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次。

    2016-02-15 13:27
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