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經(jīng)常出現(xiàn)心慌、心跳加快的情況，可能是由生理因素、心臟疾病、內(nèi)分泌疾病、貧血、植物神經(jīng)功能紊亂等引起。 1.生理因素：劇烈運(yùn)動(dòng)、精神緊張、飲酒、咖啡或濃茶等刺激性飲品，都可能導(dǎo)致心慌心跳加快。一般在去除誘因后可緩解。 2.心臟疾?。撼诵募⊙卓赡軓?fù)發(fā)外，心律失常、冠心病、心肌病等也會(huì)有此類癥狀。心律失常如早搏、心動(dòng)過速等，可通過心電圖等檢查明確。 3.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M(jìn)時(shí)，甲狀腺激素分泌過多，會(huì)加快代謝，導(dǎo)致心跳加快、心慌。通過甲狀腺功能檢查可診斷。 4.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，心臟會(huì)代償性加快跳動(dòng)以滿足身體需求?？赏ㄟ^血常規(guī)檢查判斷。 5.植物神經(jīng)功能紊亂：長(zhǎng)期壓力大、焦慮、睡眠不足等，可能引起植物神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致心慌心跳異常。 總之，經(jīng)常心慌心跳加快的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查，如心電圖、心臟超聲、甲狀腺功能、血常規(guī)等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

竇性心動(dòng)過快給你說說,竇性心動(dòng)過速正常心率是60到100.心動(dòng)過速可達(dá)100到150見于健康人的吸煙飲酒或是咖啡體力活動(dòng)情緒激動(dòng)病理狀態(tài)見于發(fā)熱甲亢貧血休克心肌缺血充血性心力衰竭以及使用腎上腺素阿托品等治療的話是建議去除病因治療原發(fā)病必要時(shí)使用B受體阻斷劑

你老實(shí)會(huì)覺得心慌和心跳加快有可能是心臟有什么問題或者是低血糖低血壓了。建議你倒醫(yī)院去配合醫(yī)生做詳細(xì)的檢查看看是什么病因引起的。另外建議：適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)，特別是有氧運(yùn)動(dòng)。在清晨多呼吸一些新鮮空氣。即便是非要夜間工作，白天也要保障睡眠，特別是保障睡眠的質(zhì)量。你應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的飲食和合理的鍛煉身體才能好的。注意放松心情，有利于緩解心慌心跳加快的問題。