產(chǎn)后休息不好致脫發(fā)，脫發(fā)原因有哪些？
我從去年生完發(fā)孩子之后，可能是因為晚上總是休息不好的原因吧，總是掉頭發(fā)，特別是洗頭的時候，一抓一大把，我真的好害怕自己的頭發(fā)會掉光，引起脫發(fā)的原因是什么呢？
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回答2
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張子圣 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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產(chǎn)后脫發(fā)可能由多種因素引起，如激素變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、不良生活習慣、頭皮疾病等。 1.激素變化：女性在產(chǎn)后體內(nèi)激素水平會發(fā)生較大變化，雌激素水平下降，可能導致頭發(fā)大量脫落。 2.營養(yǎng)缺乏：產(chǎn)后身體恢復需要大量營養(yǎng)，如果攝入不足，尤其是蛋白質、維生素和礦物質缺乏，會影響頭發(fā)的生長。 3.精神壓力：照顧孩子的辛苦和生活的改變可能帶來較大精神壓力，這會影響毛囊的正常功能，導致脫發(fā)。 4.不良生活習慣：睡眠不足、頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水等不良生活習慣也可能加重脫發(fā)。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等頭皮疾病，會破壞頭皮環(huán)境，引起脫發(fā)。 產(chǎn)后脫發(fā)一般是暫時的，多數(shù)會在產(chǎn)后 6 個月至 1 年內(nèi)逐漸恢復。但如果脫發(fā)嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，明確原因并采取相應治療措施。平時要注意保持良好的生活習慣和心態(tài)，均衡飲食，保證充足睡眠。
2025-04-03 13:02
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，頭發(fā)的生長發(fā)育與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關系。當脂肪攝入過多時，也會影響頭發(fā)的生長，甚至引起脫發(fā)。頭發(fā)的生長與內(nèi)分泌有密切關系，如甲狀腺素缺乏，就會引起脫發(fā)?！∮媚X過度的人，使頭部血液主要集中于腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛發(fā)營養(yǎng)不足而造成脫發(fā)。如頭癬、頭皮濕疹、貧血等均會導致脫發(fā)。
2016-02-15 17:15
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